Vital Habits
Køb i apps
10+
Downloads
Alle
info
Om denne app
En alt-i-en levetidsapp designet til at hjælpe dig med at balancere forskellige aspekter af dit velvære, mens du udvider dit helbredsspænd.
Ved at fokusere på de væsentlige elementer af sind, bevægelse, restitution, ernæring og detox, tilbyder Vital Habits en omfattende tilgang til at forbedre kvaliteten af dit liv. Integrer problemfrit vaner for en sund livsstil i din daglige rutine, og find lethed og afslapning.
FUNKTIONER
LANGLEVENDE VANER
Udforsk den nyeste videnskabelige forskning sammensat til et system af sunde vaner, der er nemme at integrere. Du skal blot vælge de vaner, der giver genlyd hos dig, skabe din unikke daglige rutine og følge de givne anbefalinger for at opleve forbedret velvære.
BEMYNDIGENDE VEJLEDNING
At ændre dit liv kan føles overvældende, men det behøver ikke at være sådan. Vital Habits inviterer dig til at omfavne transformation gennem egenomsorg og dyrke en dyb følelse af respekt for hele dit væsen. Modtag motivation, støtte, inspiration og en daglig dosis positive følelser for at nyde hele rejsen i stedet for udelukkende at fokusere på slutresultaterne.
NYHEDER OM VIDENSKAB
Få adgang til de seneste videnskabelige nyheder og håndplukket sundhedsrelateret indhold lige ved hånden. Hold dig opdateret med de seneste trends for lang levetid, og sammensæt dit eget personlige bibliotek ved at gemme dine yndlingsartikler og -ressourcer.
SE KONSISTENS BLIVE TIL RESULTATER
Vores app inkluderer et praktisk indbygget sporingssystem, der overvåger dine fremskridt, så du kan vurdere, hvor godt du præsterer. Hold dig informeret, bevar din motivation og lav indsigtsfulde justeringer på din rejse for at opnå optimale resultater.
SKYLDFRI & LAV-GI OPSKRIFTER
Udforsk et udvalg af nærende og lavt glykæmisk indeks (GI) retter, der er afbalanceret for at give din krop essentielle næringsstoffer, samtidig med at du sikrer et stabilt blodsukkerniveau, vedvarende energi og et positivt humør hele dagen.
FORBIND MED FAMILIE OG VENNER
Social tilknytning er et grundlæggende element for et glædeligt liv. Hold forbindelsen med dine kære for at støtte hinandens fremskridt, konkurrere i udfordringer og fejre præstationer. At omfavne en sund livsstil er noget, der er værd at dele og opleve sammen!
Integrer videnskabeligt beviste levetidsmetoder i din dag for at opleve livet fuldt ud!
Ved at fokusere på de væsentlige elementer af sind, bevægelse, restitution, ernæring og detox, tilbyder Vital Habits en omfattende tilgang til at forbedre kvaliteten af dit liv. Integrer problemfrit vaner for en sund livsstil i din daglige rutine, og find lethed og afslapning.
FUNKTIONER
LANGLEVENDE VANER
Udforsk den nyeste videnskabelige forskning sammensat til et system af sunde vaner, der er nemme at integrere. Du skal blot vælge de vaner, der giver genlyd hos dig, skabe din unikke daglige rutine og følge de givne anbefalinger for at opleve forbedret velvære.
BEMYNDIGENDE VEJLEDNING
At ændre dit liv kan føles overvældende, men det behøver ikke at være sådan. Vital Habits inviterer dig til at omfavne transformation gennem egenomsorg og dyrke en dyb følelse af respekt for hele dit væsen. Modtag motivation, støtte, inspiration og en daglig dosis positive følelser for at nyde hele rejsen i stedet for udelukkende at fokusere på slutresultaterne.
NYHEDER OM VIDENSKAB
Få adgang til de seneste videnskabelige nyheder og håndplukket sundhedsrelateret indhold lige ved hånden. Hold dig opdateret med de seneste trends for lang levetid, og sammensæt dit eget personlige bibliotek ved at gemme dine yndlingsartikler og -ressourcer.
SE KONSISTENS BLIVE TIL RESULTATER
Vores app inkluderer et praktisk indbygget sporingssystem, der overvåger dine fremskridt, så du kan vurdere, hvor godt du præsterer. Hold dig informeret, bevar din motivation og lav indsigtsfulde justeringer på din rejse for at opnå optimale resultater.
SKYLDFRI & LAV-GI OPSKRIFTER
Udforsk et udvalg af nærende og lavt glykæmisk indeks (GI) retter, der er afbalanceret for at give din krop essentielle næringsstoffer, samtidig med at du sikrer et stabilt blodsukkerniveau, vedvarende energi og et positivt humør hele dagen.
FORBIND MED FAMILIE OG VENNER
Social tilknytning er et grundlæggende element for et glædeligt liv. Hold forbindelsen med dine kære for at støtte hinandens fremskridt, konkurrere i udfordringer og fejre præstationer. At omfavne en sund livsstil er noget, der er værd at dele og opleve sammen!
Integrer videnskabeligt beviste levetidsmetoder i din dag for at opleve livet fuldt ud!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
