ComplexCore

Køb i apps
1 t+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

GRUNDLÆGGENDE. KORTE TRÆNINGSPROGRAMMER TIL DIN GRUNDTRÆNING
Ved at installere ComplexCore+ app'en har du automatisk adgang til korte træningsprogrammer for core, øvre lemmer og underekstremiteter.
Disse programmer vil blive leveret i 3 forskellige præstationsniveauer (niveau 1,2 og 3).

Med et enkelt klik får du adgang til træningsprogrammer, der kan udføres hvor som helst og når som helst.
Alle øvelser er beskrevet ved hjælp af billeder og videoer (undtagelse: statiske øvelser).
Vigtig bemærkning: udfør hver øvelse langsomt.


TERAPI. DIN MOBILASSISTENT TIL TERAPI OG TRÆNING
TERAPI-området giver komfortabel adgang til dine træningsplaner og øvelser leveret af din fysioterapeut eller coach. Efter et engangskøb i appen får du ubegrænset adgang og kan administrere dine personlige træningsprogrammer.

Ved at indtaste din træningskode bliver du forbundet direkte med din fysioterapeut eller coach, hvis de leverer træningsprogrammer ved hjælp af ComplexCore+ softwaren.
Appen giver dig mulighed for at administrere træningsprogrammer fra flere fysioterapeuter eller trænere. For at oprette forbindelse til yderligere fysioterapeuter eller trænere skal du klikke på "PLUS"-symbolet øverst til højre og indtaste yderligere træningskoder.
For et bedre overblik kan du omdøbe træningskoderne i området INDSTILLINGER.

Øvelser vil blive beskrevet med billeder og videoer (undtagelse: statiske øvelser eller specialøvelser af din fysioterapeut eller træner) samt instruktioner om, hvordan du udfører øvelserne.
ComplexCore+-appen giver en moderne og brugervenlig platform til at linke dig til din fysioterapeut eller coach. Ikke desto mindre vil træningsprogrammer og enhver information om, hvordan øvelserne udføres, blive leveret direkte af dine terapeuter eller trænere.


ATLETER. DIT DIREKTE LINK TIL DINE TRÆNINGSPROGRAMMER
ATHLETES området giver mulighed for at modtage træningsplaner direkte fra dine trænere.
Med UNLOCK CODE er du kun et skridt væk fra at få adgang til dine træneres træningsprogrammer oprettet til dig via ComplexCore+ softwaren.
For at låse denne ATHLETES sektion op, skal du blot indtaste UNLOCK-koden, du har modtaget fra din træner.
Ved at indtaste din træningskode bliver du forbundet direkte til din træner og træningsplaner oprettet for dig via ComplexCore+ softwaren.
Appen giver dig mulighed for at administrere træningsprogrammer fra flere fysioterapeuter eller trænere. For at oprette forbindelse til yderligere fysioterapeuter eller trænere skal du klikke på "PLUS"-symbolet øverst til højre og indtaste yderligere træningskoder.
For et bedre overblik kan du omdøbe træningskoderne i området INDSTILLINGER.

Øvelser vil blive beskrevet med billeder og videoer (undtagelse: statiske øvelser eller specialøvelser af din fysioterapeut eller træner) samt instruktioner om, hvordan du udfører øvelserne.
ComplexCore+-appen giver en moderne og brugervenlig platform til at linke dig til din fysioterapeut eller coach. Ikke desto mindre vil træningsprogrammer og enhver information om, hvordan øvelserne udføres, blive leveret direkte af dine terapeuter eller trænere.


INDSTILLINGER.
I afsnittet INDSTILLINGER finder du information om udvikleren og ansvarsfraskrivelsen.
Du kan vælge indstillingerne for PUSH NOTIFIKATIONER og administrere dine TRÆNINGSKODE.


COMPLEXCORE+ APP ET OVERBLIK
ComplexCore+ appen er din direkte kontakt til din fysioterapeut og coach. Hvis din fysioterapeut eller coach giver dig træningsprogrammer via ComplexCore+-softwaren, er ComplexCore+-appen din assistent til at have alle disse øvelser med billeder og videoinstruktioner nemt og altid lige ved hånden direkte på din mobile enhed.
ComplexCore+-appen giver dig mulighed for at komme i kontakt med flere fysioterapeuter eller trænere.
Opdateret
6. nov. 2025

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data

Nyheder

General improvements and fixes.

Support til app

Om udvikleren
ComplexCore GmbH
office@complexcore.at
Landstraße 2 5020 Salzburg Austria
+43 664 3508402