PolarUs: Bipolar Disorder Tool
100+
Downloads
Alle
info
Om denne app
PolarUs er din personlige wellness-ledsager designet til mennesker, der lever med bipolar lidelse. Spor din livskvalitet, opbyg balance, og opdag videnskabsbaserede strategier, der hjælper dig med at leve godt hver dag.
Skabt af mennesker med bipolar lidelse, forskere og klinikere, PolarUs kombinerer levet erfaring med videnskab, så hver funktion er designet med dig, til dig. Og det er helt gratis.
🌟SPOR DIN WELLNESS OG LIVSKVALITET
Overvåg din søvn, humør, energi, rutiner og relationer. Brug vores livskvalitetsmåler, bygget på en forskningsbaseret skala for bipolar lidelse, for at se, hvor du trives, og hvor du ønsker at vokse.
🧘VIDENSKABSBASEREDE STRATEGIER
Udforsk mere end 100 praktiske, evidensbaserede strategier til bipolar lidelse, herunder håndtering af stress, boostning af selvværd, forbedring af søvn, styrkelse af relationer og mere.
📊DAGLIGT & MÅNEDLIGT TJEKK
Opbyg sunde vaner med hurtige daglige bekræftelser, eller gå dybere med daglige og månedlige check-ins for at spore langsigtede fremskridt. PolarUs gør det nemt at se, hvad der virker, og hvad der ikke virker.
💡FOKUS PÅ HVAD DER BETYDER MEST
Vælg mellem 14 livsområder såsom humør, søvn, fysisk sundhed, selvværd, arbejde eller identitet – og få skræddersyede anbefalinger, der passer til dine mål og livsstil.
❤️Hvorfor PolarUs?
Designet med mennesker, der lever med bipolar lidelse, ikke kun til dem.
Bygget på mere end ti års forskning i bipolar lidelse i livskvalitet.
Finansieret af ikke-kommercielle forskningsbevillinger og leveret 100 % gratis til samfundet. Ingen annoncer. Ingen køb i appen.
Download PolarUs i dag, og begynd at bygge din vej mod balance og modstandskraft.
Tag ansvaret for din wellness-rejse, spor, hvad der virkelig betyder noget, og opdag nye måder at trives med bipolar lidelse.
Skabt af mennesker med bipolar lidelse, forskere og klinikere, PolarUs kombinerer levet erfaring med videnskab, så hver funktion er designet med dig, til dig. Og det er helt gratis.
🌟SPOR DIN WELLNESS OG LIVSKVALITET
Overvåg din søvn, humør, energi, rutiner og relationer. Brug vores livskvalitetsmåler, bygget på en forskningsbaseret skala for bipolar lidelse, for at se, hvor du trives, og hvor du ønsker at vokse.
🧘VIDENSKABSBASEREDE STRATEGIER
Udforsk mere end 100 praktiske, evidensbaserede strategier til bipolar lidelse, herunder håndtering af stress, boostning af selvværd, forbedring af søvn, styrkelse af relationer og mere.
📊DAGLIGT & MÅNEDLIGT TJEKK
Opbyg sunde vaner med hurtige daglige bekræftelser, eller gå dybere med daglige og månedlige check-ins for at spore langsigtede fremskridt. PolarUs gør det nemt at se, hvad der virker, og hvad der ikke virker.
💡FOKUS PÅ HVAD DER BETYDER MEST
Vælg mellem 14 livsområder såsom humør, søvn, fysisk sundhed, selvværd, arbejde eller identitet – og få skræddersyede anbefalinger, der passer til dine mål og livsstil.
❤️Hvorfor PolarUs?
Designet med mennesker, der lever med bipolar lidelse, ikke kun til dem.
Bygget på mere end ti års forskning i bipolar lidelse i livskvalitet.
Finansieret af ikke-kommercielle forskningsbevillinger og leveret 100 % gratis til samfundet. Ingen annoncer. Ingen køb i appen.
Download PolarUs i dag, og begynd at bygge din vej mod balance og modstandskraft.
Tag ansvaret for din wellness-rejse, spor, hvad der virkelig betyder noget, og opdag nye måder at trives med bipolar lidelse.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Finansielle oplysninger og 3 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
We’re excited to announce the first official release of PolarUs on Google Play! 🎉
Thank you for being an early supporter!
We’d love to hear your feedback to make the app even better — stay tuned for continued updates.
Thank you for being an early supporter!
We’d love to hear your feedback to make the app even better — stay tuned for continued updates.
Support til app
Om udvikleren
The University of British Columbia
crest.bd@ubc.ca
420-5950 University Blvd
Vancouver, BC V6T 1Z3
Canada
+1 604-827-3393
