MINDSET by DIVE Studios

DIVE Studios

Køb i apps

Om denne app

Velkommen til Mindset, den daglige egenomsorgsapp, der ændrer den måde, folk tager sig af deres mentale velvære. Vores app tilbyder en række værktøjer og ressourcer til selvpleje, herunder meditationer, søvnhistorier, journalopfordringer, samfundsrefleksioner, eksperttips og råd, guidede åndedrætsøvelser og eksklusivt indhold fra dine yndlingsberømtheder. Vi har også en signatur daglig check-in-oplevelse, der hjælper dig med at tage handlingsrettede skridt for at forbedre din mentale sundhed og praktisere egenomsorg på kun 5 minutter om dagen.

Mindset er også din destination for eksklusive, intime lydsamlinger med personlige historier om mental sundhed og livslektioner fra dine yndlingskunstnere og berømtheder, såsom Joshua of Seventeen, Vernon of Seventeen, Mingyu of Seventeen, DK of Seventeen, Eric Nam, Tablo fra Epik High, Woosung, Keshi, 6LACK, Summer Walker, B.I, Paul Wesley, Amine, Raisa, Catriona Gray, Armaan Malik, Julia Michaels, Tori Kelly, Bobby fra iKON, Minnie fra (G)I-DLE, Soyeon fra (G)I-DLE, Jinhwan fra iKON, Bea Miller, JAY B, Huddy, Ashley Choi, slowthai og BM fra KARD.

Funktioner og indhold:
The Daily Mindset: en daglig episode, der har til formål at give dig en dosis mindfulness for at starte din dag på det rigtige fod. Hver episode har et andet tema eller emne relateret til egenomsorg og mental sundhed og er designet til at hjælpe dig med at dyrke en positiv og sund tankegang.
Daglig indtjekning: en daglig oplevelse, der hjælper dig med at tage handlingsrettede skridt mod at forbedre din mentale sundhed og praktisere egenomsorg på kun 5 minutter om dagen
Daglige motiverende citater: en fantastisk måde at starte din dag på en positiv tone, og kan hjælpe dig med at forblive motiveret og inspireret hele dagen.
Daily Mood Tracker: en nem og bekvem måde at spore dit humør på daglig basis.
Daily Gratitude Journal: en enkel og effektiv måde at dyrke taknemmelighed og positivitet i dit daglige liv.
Daglige refleksioner: et rum, hvor du kan dele dine tanker, følelser og oplevelser med Mindset-fællesskabet. Hver dag kan du deltage i en ny refleksionsopfordring og læse svarene fra andre i fællesskabet.
Daily User Streaks: en måde, hvorpå du kan spore dine fremskridt og konsistens med at bruge Mindset-appen.
Ekspertstyret indhold: Ekspertindhold i Mindset-appen giver dig adgang til professionelle tips og råd om egenomsorg og mental sundhed fra betroede fagfolk. Disse ressourcer leveres af eksperter på området og dækker en bred vifte af emner relateret til mentalt velvære.
Celebrity Mindset Collections: Vores Celebrity Mindset Collections indeholder eksklusivt indhold fra topkunstnere og berømtheder, som deler deres egne erfaringer og indsigter om mental sundhed og velvære. Disse samlinger tilbyder et unikt og relateret perspektiv på en række forskellige emner, såsom egenomsorg, positivitet og overvindelse af udfordringer. Med disse kollektioner kan du få et indblik i, hvordan nogle af dine yndlingsberømtheder griber deres egen mentale sundhed an og finde inspiration og vejledning til din egen rejse.
Mood Boosters: designet til at hjælpe med at løfte dit humør og forbedre dit følelsesmæssige velvære. Disse episoder har eksklusivt indhold fra topkunstnere og berømtheder og er beregnet til at hjælpe dig med at føle dig mere forbundet og opløftet. Hver episode er omhyggeligt sammensat for at bringe dig positive og inspirerende budskaber, der kan hjælpe med at booste dit humør og bringe noget glæde ind i din dag.
Flere spændende funktioner og kunstnere kommer snart!

Emner inkluderer,
Stresshåndtering
Angst
Depression
Brænde ud
Sorg og tab
Søvnforstyrrelser
Spiseforstyrrelser
Egenomsorgspraksis
Grænser og selvmedfølelse
At håndtere forandringer og usikkerhed
Opbygning af sunde relationer
Målsætning og motivation
Tidsstyring og produktivitet
Håndtering af følelser
Opbygning af modstandskraft
Opbygning af selvværd og selvtillid.
Berømtheders historier om mental sundhed

Læs mere om vores vilkår og betingelser her:
Vilkår for brug: https://www.getmindset.com/terms
Privatlivspolitik: https://api.getmindset.com/pages/privacy.html

Bedømmelser og anmeldelser

Help me remember to take care of myself

Amazing app. Mental health is very important! Being able to share and listen to other people's experiences truly does make a difference for me personally.

It's so good if you need someone to talk to if you don't have anyone to talk or if you want to share what you have Experience in life

Nyheder

We’re always working on the app, making sure it is the best it can be! This new release comes with bug fixes, tweaks and improvements to enhance your overall Mindset experience. Enjoy!

To keep up with Mindset, follow us on social media @mindset_dive