Velkommen til CaloTrek – din alt-i-én kalorie- og måltidsmåler!
CaloTrek er den ultimative app til alle, der ønsker at tage kontrol over deres sundhed og ernæring. Uanset om du prøver at tabe dig, opbygge muskler eller blot spise bedre, hjælper CaloTrek dig med at holde dig på sporet med smarte funktioner, der rækker ud over blot at tælle kalorier.
🌟 Nøglefunktioner:
✅ Personlige kaloriemål
CaloTrek beregner dit daglige ideelle kalorieindtag baseret på dine personlige data som vægt, højde, alder, BMI og livsstil. Du kan endda tilpasse dit daglige kalorieunderskud baseret på dine egne mål!
✅ Spor hvert måltid med næringsstofdetaljer
Log nemt måltider og se detaljerede opdelinger af makronæringsstoffer (kulhydrater, proteiner, fedtstoffer) og mikronæringsstoffer (vitaminer, mineraler). Hold dig informeret om, hvad du spiser.
✅ Måltidsanalyse
CaloTrek klassificerer automatisk dine måltider i standardmåltidsperioder - morgenmad, morgensnack, frokost, eftermiddagssnack, aftensmad og aftensmad. Få smarte sammenligninger af dine spisevaner på tværs af forskellige dage og uger.
✅ Daglig overvågning af næringsstoffer og vand
Visualiser dit næringsindtag, og sørg for, at du opfylder de daglige hydreringsmål. Alt er pænt organiseret for nem sporing.
✅ Sporing af vægtfremskridt
Overvåg dine vægtændringer, og hvordan de stemmer overens med din ernæringsplan. Hold dig motiveret med klare fremskridtsbilleder!
📸 Del og forbind:
✅ Måltidsgalleri
Tag og se dine madbilleder i et personligt galleri. Hold en visuel registrering af din kostrejse!
✅ Nyhedsfeed og social deling
Send dine måltider, del steder, og kom i kontakt med venner gennem kommentarer og likes. Du kan følge andre for motivation og støtte.
✅ Chat i fællesskabet
Diskuter måltider og ernæringstips direkte i nyhedsfeedet. Byg din sunde cirkel og bliv inspireret.
✅ Gem favoritter og organiser måltider
Sæt bogmærke ved dine foretrukne måltider og organiser dem efter tidspunkt på dagen eller personlige præferencer. Forberedelse og sporing af måltider er lige blevet nemmere!
📈 Sammenligning af smart måltidsperiode:
Vil du se, hvordan din frokost i denne uge er sammenlignet med sidste uge? CaloTrek giver dig en fuldstændig opdeling af dine måltider på tværs af forskellige perioder af dagen. Brug indsigt til at forbedre dine spisemønstre og opbygge bedre vaner over tid.
Hvorfor vælge CaloTrek?
Fordi det er mere end blot en kalorie-tracker. Det er din smarte følgesvend til opmærksom spisning, social motivation og langsigtet sundhedsforbedring. Uanset om du lige er begyndt på din fitnessrejse, eller du allerede er dybt inde i det – CaloTrek tilpasser sig dine mål.
📲 Download CaloTrek nu og start din sunde kostrejse i dag!