Move With Us
Køb i apps
4,7star
2,45 t anmeldelser
50 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Velkommen til Move With Us, bevægelsen for alle.
Bevæg dig med os er en kvindelig sundheds- og fitness-app, der giver dig de mest effektive hjemme- og fitnesstræninger og tilpassede måltidsguider, der hjælper dig med at nå dine fitnessmål. Uanset om du ønsker at tabe kropsfedt, opbygge muskler, forme og forme, tage din pilates til næste niveau eller bevare din nuværende fysik - så har vi noget til dig.
Move With Us-appen er designet til at hjælpe enhver kvinde med at nå sit potentiale.
Træning:
- Træn hvor som helst og når som helst med adgang til hjemme- og træningsmuligheder.
- Guidede on-demand Pilates klasser med muligheder lige fra Sculpt og Sweat til de meget tiltrængte afslapnings-, hvile- og restitutionsklasser.
- Muligheden for at vælge mellem en 4, 5 eller 6-dages træningssplit.
- En fuldt tilpasselig træningsplanlægger, hvor du kan justere din træningsprotokol, så den passer til dine behov.
- Få adgang til vores eksklusive træningsbibliotek med hundredvis af ekstra opvarmning, måltræning, skulpturkredsløb, træning uden udstyr, 30 min HIIT-træning, cardio-muligheder, finishere, udbrændthedsudfordringer og nedkøling.
- Regression, progression, intet udstyr og øvelsesbytte muligheder for alle øvelser.
- Videodemonstrationer, øvelsesbeskrivelser, forklarende videoer for at hjælpe med formen, en spilbar træningsfunktion og timer, muligheder for træningsbytte og meget mere. Plus, du kan spore dine vægte, reps, sæt og præstationer!
Ernæring:
- Modtag kalorier og makroer til dine individuelle målinger og mål.
- Få adgang til tilpassede måltidsguide-muligheder, skabt til dine mål og
præferencer.
- Interaktive ernæringsfunktioner, herunder:
Opskriftsbytte - find nye måltider med lignende kalorier og makroer.
Ingrediensbyt – juster din opskrift ved at ændre individuelle ingredienser uden at ændre kalorierne.
Opskriftsfilter - gennemse hele vores bibliotek med 1200+ opskrifter efter kalorier, makroer, diætrestriktioner og endda måltidskategorier!
Serveringsstørrelse - madlavning til mere end én? Øg dine portioner let gennem vores portionsstørrelsesfunktion, der er tilgængelig i hver eneste opskrift.
- Idet vi omfavner forskellige kostbehov, imødekommer vi en bred vifte af præferencer, herunder mælkefri, glutenfri, nøddefri, rød kødfri, fisk og skaldyrsfri, vegetariske og veganske muligheder.
- Få adgang til vores bibliotek med over 1200+ opskrifter, der problemfrit integreres i din måltidsguide med et enkelt tryk.
- Vores dashboard opdaterer dine daglige kalorie- og makronæringsmål i løbet af dagen for nem sporing.
- Administrer ubesværet din ernæringsrejse med vores interaktive indkøbsliste, som ikke kun indeholder anbefalede måltidsguider, men også rummer dine personlige tilføjelser.
Fremskridtssporing, målsætning, support og ansvarlighed:
- Tjek ind hos vores diætister for at opdatere dine kalorier baseret på dine fremskridt.
- Værktøjer til at spore din daglige hydrering, skridt, søvn og ernæringsoverholdelse.
- Log ugentlige målinger og fremskridtsfotos.
- Målindstillingsfunktion, en interaktiv huskeliste og daglig refleksion.
- Integration med Health-appen for at synkronisere dine daglige trin.
Plus, nye kunder kan nyde en eksklusiv GRATIS 7-dages prøveperiode, som inkluderer adgang til et valgt træningsprogram, tilpassede måltidsguider og andet eksklusivt indhold i appen. Når din prøveperiode er slut, er der ingen automatisk konvertering til et betalt abonnement. Du bestemmer, hvad der skal ske, uden overraskelser eller skjulte gebyrer. Bemærk venligst, at vores Platinum-medlemskab og Eat with Us-medlemskab ikke inkluderer en gratis prøveperiode på nuværende tidspunkt.
Vores mission er at uddanne kvinder i fitness og ernæring for at opbygge stærke sind, kroppe og vaner. Vi vil meget gerne byde dig velkommen til vores globale fællesskab og hjælpe dig med at nå dine fitnessmål.
Move With Us-appen er gratis at downloade og tilbyder et Platinum and Eat With Us-medlemskab.
Bevæg dig og spis hos os hele året rundt!
Bevæg dig med os er en kvindelig sundheds- og fitness-app, der giver dig de mest effektive hjemme- og fitnesstræninger og tilpassede måltidsguider, der hjælper dig med at nå dine fitnessmål. Uanset om du ønsker at tabe kropsfedt, opbygge muskler, forme og forme, tage din pilates til næste niveau eller bevare din nuværende fysik - så har vi noget til dig.
Move With Us-appen er designet til at hjælpe enhver kvinde med at nå sit potentiale.
Træning:
- Træn hvor som helst og når som helst med adgang til hjemme- og træningsmuligheder.
- Guidede on-demand Pilates klasser med muligheder lige fra Sculpt og Sweat til de meget tiltrængte afslapnings-, hvile- og restitutionsklasser.
- Muligheden for at vælge mellem en 4, 5 eller 6-dages træningssplit.
- En fuldt tilpasselig træningsplanlægger, hvor du kan justere din træningsprotokol, så den passer til dine behov.
- Få adgang til vores eksklusive træningsbibliotek med hundredvis af ekstra opvarmning, måltræning, skulpturkredsløb, træning uden udstyr, 30 min HIIT-træning, cardio-muligheder, finishere, udbrændthedsudfordringer og nedkøling.
- Regression, progression, intet udstyr og øvelsesbytte muligheder for alle øvelser.
- Videodemonstrationer, øvelsesbeskrivelser, forklarende videoer for at hjælpe med formen, en spilbar træningsfunktion og timer, muligheder for træningsbytte og meget mere. Plus, du kan spore dine vægte, reps, sæt og præstationer!
Ernæring:
- Modtag kalorier og makroer til dine individuelle målinger og mål.
- Få adgang til tilpassede måltidsguide-muligheder, skabt til dine mål og
præferencer.
- Interaktive ernæringsfunktioner, herunder:
Opskriftsbytte - find nye måltider med lignende kalorier og makroer.
Ingrediensbyt – juster din opskrift ved at ændre individuelle ingredienser uden at ændre kalorierne.
Opskriftsfilter - gennemse hele vores bibliotek med 1200+ opskrifter efter kalorier, makroer, diætrestriktioner og endda måltidskategorier!
Serveringsstørrelse - madlavning til mere end én? Øg dine portioner let gennem vores portionsstørrelsesfunktion, der er tilgængelig i hver eneste opskrift.
- Idet vi omfavner forskellige kostbehov, imødekommer vi en bred vifte af præferencer, herunder mælkefri, glutenfri, nøddefri, rød kødfri, fisk og skaldyrsfri, vegetariske og veganske muligheder.
- Få adgang til vores bibliotek med over 1200+ opskrifter, der problemfrit integreres i din måltidsguide med et enkelt tryk.
- Vores dashboard opdaterer dine daglige kalorie- og makronæringsmål i løbet af dagen for nem sporing.
- Administrer ubesværet din ernæringsrejse med vores interaktive indkøbsliste, som ikke kun indeholder anbefalede måltidsguider, men også rummer dine personlige tilføjelser.
Fremskridtssporing, målsætning, support og ansvarlighed:
- Tjek ind hos vores diætister for at opdatere dine kalorier baseret på dine fremskridt.
- Værktøjer til at spore din daglige hydrering, skridt, søvn og ernæringsoverholdelse.
- Log ugentlige målinger og fremskridtsfotos.
- Målindstillingsfunktion, en interaktiv huskeliste og daglig refleksion.
- Integration med Health-appen for at synkronisere dine daglige trin.
Plus, nye kunder kan nyde en eksklusiv GRATIS 7-dages prøveperiode, som inkluderer adgang til et valgt træningsprogram, tilpassede måltidsguider og andet eksklusivt indhold i appen. Når din prøveperiode er slut, er der ingen automatisk konvertering til et betalt abonnement. Du bestemmer, hvad der skal ske, uden overraskelser eller skjulte gebyrer. Bemærk venligst, at vores Platinum-medlemskab og Eat with Us-medlemskab ikke inkluderer en gratis prøveperiode på nuværende tidspunkt.
Vores mission er at uddanne kvinder i fitness og ernæring for at opbygge stærke sind, kroppe og vaner. Vi vil meget gerne byde dig velkommen til vores globale fællesskab og hjælpe dig med at nå dine fitnessmål.
Move With Us-appen er gratis at downloade og tilbyder et Platinum and Eat With Us-medlemskab.
Bevæg dig og spis hos os hele året rundt!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Finansielle oplysninger og 5 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Bedømmelser og anmeldelser
4,7
2,4 t anmeldelser
Nyheder
This latest version contains bug fixes.
