En diæt, der hastede efter at være fyldt 30.
Vi skabte den og leverede den til mere analytiske formål.
At fylde tredive har gjort slankekure påtrængende.
Vi leverer dette værktøj til en mere analytisk tilgang.
Hovedtræk :
1. Registrer din vægt + kropsfedt + muskelmasse
1-1. Et system, der ikke kun registrerer kropsvægt, men også kropsfedt og muskelmasse
1-1-1. For flittig slankekure kan tidligere vægtrekorder (baseret på 8 timer) dog ikke ændres.
1-2. Beregn anbefalede daglige kalorier baseret på vægt, aktivitetsniveau, alder, køn og højde
1-3. Målkalorieberegning i henhold til kostplan
1-4. Advarsler om risici ved målkaloriemål
1-5. Dagligt kalorietal
2. Træningsjournaler
2-1. Beregning af forbrændte kalorier baseret på vægt, kropsfedt og træningsmængde
3. Kostregistrering
3-1. Beregning af kalorier indtaget fra mad
4. Min statusanalyse
4-1. Fedmeberegning (BMI)
4-2. Muskelmasseberegning (FFMI)
4-2. Percentiloplysninger baseret på højde, alder og køn ifølge koreanske statistikker
5. Annoncer, der ikke forstyrrer brugervenligheden
5-1. Ingen annoncer, der dækker hele skærmen
5-2. Ingen tidskrævende annoncer
5-3. Minimer annoncer pr. skærm