Don't Scroll: App Blocker
Indeholder annoncerKøb i apps
Alle
info
500+
Downloads
Om denne app
Du lægger dig til at sove, og på en eller anden måde er klokken 2 om natten, og du swiper stadig gennem Shorts og Reels.
Don't Scroll er en app-blokering ved sengetid, der bryder vanen med at åbne apps uden at tænke. Den låser ikke hele din telefon. Den sætter en pause mellem dig og de apps, du har valgt, og den pause er det, der afslutter den natlige scroll.
Kortformatvideo er bygget til at få "bare én mere" til at føles rimelig. Don't Scroll træder til på præcis det tidspunkt.
[Sådan fungerer det]
Når din låsetid starter, åbnes de apps, du har valgt, ikke.
Vil du stadig være med? Du hviler dig først i tre minutter, mens der spilles rolige søvnlyde.
Færdiggør de tre minutter, og du får to minutter i appen.
Låsen forbliver aktiv natten over. Intet udløber af sig selv - du låser den selv op om morgenen.
De fleste nætter slutter den efter de tre minutter. I stedet for at åbne appen igen, lægger du telefonen fra dig.
[ Funktioner ]
■ Blokering af sengetid-apps
På det tidspunkt, du angiver, stopper dine valgte apps med at åbne, så din skærmtid før sengetid falder af sig selv.
■ Vælg dine apps
Lås kun det, der holder dig vågen - YouTube, Instagram, TikTok, hvad det nu er for dig.
■ Tre minutters pause
Før en app åbnes, venter du tre minutter med søvnlyde og lader trangen passere.
■ Morgenoplåsning
Låsen holder hele natten. Om morgenen åbner du den med et enkelt tryk fra startskærmen, og du ser, hvor mange gange du rakte ud efter din telefon aftenen før.
■ En lås, du ikke kan fortryde (Plus)
Giv oplåsningskoden til en, du stoler på. Koden går kun til dem - den når aldrig dig. Klokken 1 om natten, når du er den mindst fornuftige version af dig selv, kan du ikke stille og roligt fortryde din egen lås. Hvis du får den åbnet, vil de vide det. Og den besked, de skrev til dig, sidder lige der på låseskærmen.
■ Låse med et formål (Plus)
Nætter er ikke det eneste problem. Indstil separate låse til arbejdstid eller til leveringsapps efter aftensmaden, hver med sin egen tidsplan.
■ Fokussessioner
Skriv én linje om, hvad du laver, start timeren, og distraherende apps forbliver låst, indtil du er færdig. Én gang om dagen med gratisabonnementet, ubegrænset med Plus.
■ Søvnlyde og timere
Fald i søvn til regn, bølger eller brun støj. Indstil en timer, eller lad den køre indtil dit vågnetidspunkt.
■ Din natrapport
Se, hvor mange gange du har prøvet at åbne noget, og hvor mange nætter i træk du har holdt køen. Hver nat, du gør modstand, bliver en del af optegnelsen.
[En pause, ikke en mur]
Hvis du virkelig har brug for en app, er den der efter tre minutter. Men de tre minutter er det, der bryder en automatisk rulning og gør søvn til det nemmere valg. Og til de nætter, hvor du ved, at du ikke kan stole på dig selv, er der en lås, du ikke kan fortryde.
[ Hvem det er til ]
Folk, der bliver ved med at swipe gennem Shorts i sengen
Alle, der bliver for sent oppe på Reels eller TikTok
Folk, der har installeret en blokering før og selv har slået den fra
Alle, der også ønsker, at bestemte apps skal blokeres i arbejdstiden
Folk, der prøver at reducere skærmtiden før sengetid
[ Plus-abonnement ]
Kerneappen er gratis. Plus låser op for låsen, du ikke kan fortryde, låse med flere formål, ubegrænsede fokussessioner, det fulde lydbibliotek og detaljerede rapporter. Månedlig og årlig er tilgængelig, og en gratis prøveperiode, hvis du er ny.
[ Tilgængelighedstilladelse ]
Don't Scroll bruger Androids tilgængelighedstjeneste til at registrere, hvilken app der i øjeblikket er åben, så den kan vise blokeringsskærmen, når du åbner en app, du har valgt at begrænse i løbet af dine låsetider. Den læser kun navnet (pakkenavnet) på appen på skærmen. Den læser, optager eller indsamler aldrig dit skærmindhold, dine beskeder eller hvad du skriver, og intet forlader din enhed.
Mindre skærmtid før sengetid og en meget bedre chance for at falde i søvn. Du kan starte i aften.
Don't Scroll er en app-blokering ved sengetid, der bryder vanen med at åbne apps uden at tænke. Den låser ikke hele din telefon. Den sætter en pause mellem dig og de apps, du har valgt, og den pause er det, der afslutter den natlige scroll.
Kortformatvideo er bygget til at få "bare én mere" til at føles rimelig. Don't Scroll træder til på præcis det tidspunkt.
[Sådan fungerer det]
Når din låsetid starter, åbnes de apps, du har valgt, ikke.
Vil du stadig være med? Du hviler dig først i tre minutter, mens der spilles rolige søvnlyde.
Færdiggør de tre minutter, og du får to minutter i appen.
Låsen forbliver aktiv natten over. Intet udløber af sig selv - du låser den selv op om morgenen.
De fleste nætter slutter den efter de tre minutter. I stedet for at åbne appen igen, lægger du telefonen fra dig.
[ Funktioner ]
■ Blokering af sengetid-apps
På det tidspunkt, du angiver, stopper dine valgte apps med at åbne, så din skærmtid før sengetid falder af sig selv.
■ Vælg dine apps
Lås kun det, der holder dig vågen - YouTube, Instagram, TikTok, hvad det nu er for dig.
■ Tre minutters pause
Før en app åbnes, venter du tre minutter med søvnlyde og lader trangen passere.
■ Morgenoplåsning
Låsen holder hele natten. Om morgenen åbner du den med et enkelt tryk fra startskærmen, og du ser, hvor mange gange du rakte ud efter din telefon aftenen før.
■ En lås, du ikke kan fortryde (Plus)
Giv oplåsningskoden til en, du stoler på. Koden går kun til dem - den når aldrig dig. Klokken 1 om natten, når du er den mindst fornuftige version af dig selv, kan du ikke stille og roligt fortryde din egen lås. Hvis du får den åbnet, vil de vide det. Og den besked, de skrev til dig, sidder lige der på låseskærmen.
■ Låse med et formål (Plus)
Nætter er ikke det eneste problem. Indstil separate låse til arbejdstid eller til leveringsapps efter aftensmaden, hver med sin egen tidsplan.
■ Fokussessioner
Skriv én linje om, hvad du laver, start timeren, og distraherende apps forbliver låst, indtil du er færdig. Én gang om dagen med gratisabonnementet, ubegrænset med Plus.
■ Søvnlyde og timere
Fald i søvn til regn, bølger eller brun støj. Indstil en timer, eller lad den køre indtil dit vågnetidspunkt.
■ Din natrapport
Se, hvor mange gange du har prøvet at åbne noget, og hvor mange nætter i træk du har holdt køen. Hver nat, du gør modstand, bliver en del af optegnelsen.
[En pause, ikke en mur]
Hvis du virkelig har brug for en app, er den der efter tre minutter. Men de tre minutter er det, der bryder en automatisk rulning og gør søvn til det nemmere valg. Og til de nætter, hvor du ved, at du ikke kan stole på dig selv, er der en lås, du ikke kan fortryde.
[ Hvem det er til ]
Folk, der bliver ved med at swipe gennem Shorts i sengen
Alle, der bliver for sent oppe på Reels eller TikTok
Folk, der har installeret en blokering før og selv har slået den fra
Alle, der også ønsker, at bestemte apps skal blokeres i arbejdstiden
Folk, der prøver at reducere skærmtiden før sengetid
[ Plus-abonnement ]
Kerneappen er gratis. Plus låser op for låsen, du ikke kan fortryde, låse med flere formål, ubegrænsede fokussessioner, det fulde lydbibliotek og detaljerede rapporter. Månedlig og årlig er tilgængelig, og en gratis prøveperiode, hvis du er ny.
[ Tilgængelighedstilladelse ]
Don't Scroll bruger Androids tilgængelighedstjeneste til at registrere, hvilken app der i øjeblikket er åben, så den kan vise blokeringsskærmen, når du åbner en app, du har valgt at begrænse i løbet af dine låsetider. Den læser kun navnet (pakkenavnet) på appen på skærmen. Den læser, optager eller indsamler aldrig dit skærmindhold, dine beskeder eller hvad du skriver, og intet forlader din enhed.
Mindre skærmtid før sengetid og en meget bedre chance for at falde i søvn. Du kan starte i aften.
App-blokering til sengetid. Skær ned på skærmtiden, eller giv nøglen til en, du stoler på.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Nyheder
What's new in 1.2.0
• Redesigned throughout — every screen leads with what matters now
• A lock you can't undo — hand the unlock code to someone you trust (Plus)
• Locks with a purpose — work hours, delivery apps after dinner, not just nights (Plus)
• Morning unlock — open it with one tap and see last night at a glance
• Focus — write one line and start; tap a recent goal to reuse it
• Reports — clearer streaks and a sharper look at the urges you resisted
• Redesigned throughout — every screen leads with what matters now
• A lock you can't undo — hand the unlock code to someone you trust (Plus)
• Locks with a purpose — work hours, delivery apps after dinner, not just nights (Plus)
• Morning unlock — open it with one tap and see last night at a glance
• Focus — write one line and start; tap a recent goal to reuse it
• Reports — clearer streaks and a sharper look at the urges you resisted
Support til app
Om udvikleren
정유미
jyminter@gmail.com
천곡로136번안길 10-13
101호
김해시, 경상남도 51025
South Korea
