Hume by FitTrack

Hume Health Corp

Køb i apps

Om denne app

Lås op for dit helbred med Hume. Humes alt-i-en app giver brugerne mulighed for at spore, overvåge og forbedre deres generelle sundhed og velvære. Med Hume kan brugere begynde at bygge deres Digital Twin, en visuel gengivelse af dine sundhedsdata for at skabe hurtigere resultater og bedre sundhedsresultater.


Hume Health er den ledsagende app til FitTrack-smart-enhederne og giver dig dine 17 kropssammensætningsmålinger.


VORES TILGANG TIL SUNDHEDSLEDELSE

Sundhed behøver ikke at være kompliceret. Med Hume vil brugerne begynde at opbygge mikrovaner gennem vores adfærdsvidenskabelige tilgang. Mikrovaner er en effektiv måde at nå dine sundhedsmål, ved at nedbryde store mål i mindre, håndterbare handlinger, der nemt kan integreres i dine daglige rutiner. Disse mikrovaner hjælper brugerne med at opbygge momentum og etablere sunde vaner, der kan føre til langsigtede adfærdsændringer og store resultater.


BEDRE BESLUTNINGER, OPNÅELIGE MÅL OG ET SUNDERE LIV

Med Hume gør vi det nemt at nå dine mål. Hume har hjulpet tusindvis af medlemmer med at danne sunde vaner og nå deres vægttab og sundhedsmål.


ÉN APP, ALLE DINE SUNDHEDSDATA: Få en fuld forståelse af dit helbred ved at forbinde Hume til din smarte vægt og bærbare enheder, herunder Apple Watch, FitBit, Oura Ring og mere.

FORSTÅ DIT SUNDHED MED DIGITAL TWIN: Mens du fortsætter med at bruge Hume Plus, analyserer din Digital Twin din kropssammensætning, aktivitet, søvn og ernæring for at forstå, hvordan dit helbred er på trend og etablere en baseline via vores Health Score.

SMÅ VANER, STORE RESULTATER: Forstå, hvad din sundhedsscore betyder via Insights, og brug derefter vores ringe og mål til at danne daglige og ugentlige vaner omkring aktivitet, ernæring og søvn for at hjælpe dig med at nå dine mål hurtigere.

ERNÆRING Personlig ernæringsplan skræddersyet til dine mål: Undgå gætteriet ved at spise sundt, med vores personlige ernæringsplan inklusive din makronæringsstofnedbrydning.