Future Self - Screen Time

Køb i apps
100+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Fokuser mere og undgå distraktioner med Future Self - Screen Time.

Det er svært at bevare fokus, når distraherende apps altid er lige ved hånden. Future Self er mere end bare en app-blokering; det er et dedikeret produktivitetsværktøj, der er designet til at hjælpe dig med at bryde den endeløse scrollen ved at sætte bevidste grænser og finde personlig motivation.

🔒 Stop den tankeløse scrollen
Stop distraktioner, før de opstår. Future Self tilbyder en bevidst intervention, der hjælper dig med at bevare disciplinen og forbedre dit fokus i hverdagen.

Daglige brugsgrænser: Sæt et personligt dagligt tidsbudget for sociale medier, spil eller streaming-apps.

Fokus efter tidsplan: Bloker automatisk apps under dybe arbejdsperioder eller studietimer for at bevare din koncentration.

Altid bloker: Begræns fuldstændig adgangen til de mest distraherende apps for at beskytte din daglige produktivitet.

Personlig motivation: Tilføj personlige noter eller billeder til dine app-blokeringer for at minde dit fremtidige jeg om, hvorfor du valgte at bevare fokus.

📊 Indsigt i fokus i realtid
Viden er første skridt mod en digital detox. Stop med at gætte, og begynd at overvåge dine daglige vaner med en overskuelig grænseflade med høj kontrast.

Oversigt over daglig aktivitet: Overvåg din brug i realtid, og se hurtigt, hvilke apps du bruger mest.

Fokus-streaks: Fejr din vedholdenhed, og se din disciplin vokse over tid, efterhånden som du bryder tankeløse vaner.

Vane-tracker: Visualiser din rejse mod bedre fokus, og se, hvordan du genvinder din daglige tid.

🧘‍♂️ Fokusværktøj med fokus på privatliv
Future Self er et distraktionsfrit værktøj, der er bygget til at passe naturligt ind i din hverdag.

Moderne UI/UX: Et minimalistisk design, der hjælper dig med at fokusere på det vigtige, tilgængeligt i lys og mørk tilstand.

Privatliv først: Ingen konti og ingen annoncer. Dine data om skærmtid og daglig brug forlader aldrig din enhed.

Fuld autonomi: Du har altid kontrol. Administrer, ændr eller fjern app-blokeringer, når du vil.

Stop med at lade din telefon styre din dag. Fokuser på dine mål, sæt dine daglige grænser, og begynd at leve mere bevidst. Download Future Self i dag.

Future Self bruger tilgængelighedstjenester til at registrere, når apps, du har valgt at begrænse, åbnes. Dette gør det muligt for appen at vise en fokusskærm, der hjælper dig med at undgå distraktioner og holde dig på sporet med dine daglige mål. Tjenesten bruges kun til at registrere app-åbninger med det formål at administrere dine app-blokeringer. Den læser ikke skærmindhold, registrerer tastetryk, indsamler personlige data eller overvåger brugerinput, hvilket sikrer, at dine skærmtidsdata forbliver 100% private.
Opdateret
20. feb. 2026

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data

Nyheder

- Fixed: Weekly bars are now appearing correctly across all devices.