Pump

Indholdsklassificering
For teenagere
50+
Downloads
Indholdsklassificering
For teenagere
Brugere kommunikerer og Køb i appen
Få flere oplysninger
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Pump er den smarte træningsapp til alle, der tager træningen seriøst – uanset om du lige er startet, eller du har løftet vægte i årevis.

Spor hvert sæt, hver gentagelse, hvert kilo. Se dine fremskridt i detaljerede statistikker. Del dine sejre med venner i fællesskabet.

TRÆNINGSSPORING
• 500+ øvelser med guider og animationer
• Tilføj dine egne øvelser med fotos og videoer
• Registrer sæt, gentagelser, vægt, RPE og hviletider
• Træningsskabeloner til splits og programmer
• Personlige rekorder (PR'er) registreres automatisk
• Volumen pr. muskelgruppe, visualiseret

FOROST DINE FREMSTRID
• Detaljeret statistik om volumen, frekvens og tendenser
• Ugentlige og månedlige opdelinger
• Kropsvarmekort, der viser trænede muskler
• Vægt- og kropsfedthistorik
• PR-sporing pr. træningsøvelse over tid

SUNDHEDSDATAINTEGRATION
• Synkroniser med Health Connect (skridt, vægt, puls, kalorier)
• Træningspas skrevet tilbage til Health Connect
• Fuldt billede af din fitness ét sted

SOCIAL & FÆLLESSKAB
• Følg venner og se deres træningspas
• Synes godt om og kommenter opslag
• Direkte beskeder med stemmebeskeder
• Del splits og skabeloner med venner
• Slå dine egne træningsopdateringer op med fotos og videoer

DEL KORT
• Del dine bedste træningspas på Instagram & WhatsApp
• Smukke kort med statistik, PR'er og heatmaps
• Flere designs at vælge imellem

BYGGET TIL RIGTIGE ATLETER
• Hurtig input — nul friktion under tracking
• Fungerer offline
• Ingen annoncer
• Privatliv først — dine data er dine

PUMP PRO (Valgfrit)
• Ubegrænsede træningsskabeloner
• Avanceret statistik
• Ubegrænsede brugerdefinerede øvelser
• Detaljerede diagrammer og opdelinger

Download Pump nu og tag din træning til det næste niveau.

Privatlivspolitik: https://www.pump-app.net/privacy
Support: https://www.pump-app.net/support
Sletning af konto: https://www.pump-app.net/delete-account
Opdateret
3. jun. 2026

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Finansielle oplysninger og 7 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data

Nyheder

Creator Support: direct $1/month of your existing Premium to a Pump creator you pick, at no extra cost. Creators can opt in to earn and cash out via Stripe.
Link exercise variations so your previous sets and history carry across them. Rebuilt History tab with per-set cards, set-type badges and pull-to-refresh.
Smarter previous-set carry-over (incl. unilateral), split planning polish, dark-mode icon fixes, plus a big speed and stability pass.
Indholdsklassificering
For teenagere
Brugere kommunikerer og Køb i appen
Få flere oplysninger

Support til app

Om udvikleren
Oliver Galusinski
olivergalusinski@gmail.com
Obere Amtshausgasse 36/14 1050 Wien Austria

Lignende apps