Vent AI Therapy ILTY
Køb i apps
Alle
info
10+
Downloads
Om denne app
Klokken er 2 om natten, og dit hoved vil ikke stoppe. Alle, du kan ringe til, sover. Det er dét, ILTY er til for.
ILTY (I Listen To You) er en AI-ledsager, du lufter ud til, når du har brug for at tale om det. Den lytter som en betænksom ven, husker, hvad du fortæller den, og protesterer, når du har brug for det. Ingen giftig positivitet. Ingen tomme peptalks.
HVER SAMTALE SLUTTER MED EN PLAN
De fleste AI-ledsager-apps får dig til at føle dig hørt, og så ændrer intet sig. ILTY afslutter hver session med 2 eller 3 handlingspunkter taget fra dine egne ord. En to-do-liste, du ikke behøvede at skrive. Udluftning bliver til momentum.
VÆLG HVEM DU TALER MED
Fire ledsagere, fire registre:
- Mindful Guide, når du har brug for ro
- Stoisk Rådgiver, når du har brug for perspektiv
- Hr. Relentless, når du har brug for et skub
- Arkitekten, når du har brug for en plan
(Der er en skjult femte. Se dig omkring.)
EN HUMØRSPORING INDE I SAMTALEN
Tjek ind før og efter hver session. Se din humørudvikling over uger, se hvilke følelser der bliver ved med at dukke op, og fang dine mønstre i indsigtsdashboardet. Som en humørdagbog, der svarer igen.
MÅL UDEN SKYLDFØLELSE
Sæt op til 3 mål, der rent faktisk betyder noget. ILTY opdeler dem i milepæle og tjekker dem naturligt midt i samtalen. Går du glip af et? Den spørger, hvad der kom i vejen. Ingen røde striber, ingen skamspiral.
MORGENPLANER, AFTENREFLEKSIONER
ILTY læser uret. Et morgenritual hjælper dig med at sætte intentioner for den kommende dag. Et aftenritual hjælper dig med at lægge dagen fra dig. Det er en anden app klokken 8 om morgenen end klokken 23.
DEN HUSKER DIG FAKTISK
Din ledsager husker, hvad du fortalte den i sidste uge, og bringer det frem, når det er relevant. Hver uge skriver den et brev til dig om, hvor du har været. Hver måned et spejl af, hvordan du har ændret dig.
DIN, PRIVAT
Dine samtaler er til dig, ikke til et publikum. Krypteret undervejs, kan slettes når som helst. Ingen feeds, ingen følgere, ingen fordømmelse. Og når du vil dele dine refleksioner med en professionel, kan du eksportere en privat PDF af dine sessionsnotater, som du kan dele med din terapeut.
OGSÅ I ÆSKEN
- 5 widgets på startskærmen: check-in, streak og humør, humørtrend, målstatus, gøremål
- 7 sprog: engelsk, spansk, portugisisk, tysk, fransk, estisk, russisk
- Daglige citater, delingskort og en selvplejerytme, der passer til det virkelige liv
Bygget af et mand-og-kone-team på to. Alesya fik ideen, da intet, hun prøvede, løste hendes ensomhed. Artyom byggede det.
Gratis at downloade. Et abonnement giver adgang til ubegrænsede sessioner med en 7-dages gratis prøveperiode.
ILTY er en ledsager til følelsesmæssig velvære, der kan udlufte stress og angst, og hjælpe dig med at finde ro i ensomhed. Det er ikke terapi, lægehjælp eller en erstatning for professionel behandling eller diagnose. Hvis du er i krise, så kontakt os nu: i USA kan du ringe eller sende en sms til 988 (Suicide & Crisis Lifeline). ILTY viser også lokale kriselinjer i appen, uanset hvor du er.
Nogen at tale med klokken 2 om natten. Nogen der husker. Nogen der fortæller dig sandheden på en venlig måde.
ILTY (I Listen To You) er en AI-ledsager, du lufter ud til, når du har brug for at tale om det. Den lytter som en betænksom ven, husker, hvad du fortæller den, og protesterer, når du har brug for det. Ingen giftig positivitet. Ingen tomme peptalks.
HVER SAMTALE SLUTTER MED EN PLAN
De fleste AI-ledsager-apps får dig til at føle dig hørt, og så ændrer intet sig. ILTY afslutter hver session med 2 eller 3 handlingspunkter taget fra dine egne ord. En to-do-liste, du ikke behøvede at skrive. Udluftning bliver til momentum.
VÆLG HVEM DU TALER MED
Fire ledsagere, fire registre:
- Mindful Guide, når du har brug for ro
- Stoisk Rådgiver, når du har brug for perspektiv
- Hr. Relentless, når du har brug for et skub
- Arkitekten, når du har brug for en plan
(Der er en skjult femte. Se dig omkring.)
EN HUMØRSPORING INDE I SAMTALEN
Tjek ind før og efter hver session. Se din humørudvikling over uger, se hvilke følelser der bliver ved med at dukke op, og fang dine mønstre i indsigtsdashboardet. Som en humørdagbog, der svarer igen.
MÅL UDEN SKYLDFØLELSE
Sæt op til 3 mål, der rent faktisk betyder noget. ILTY opdeler dem i milepæle og tjekker dem naturligt midt i samtalen. Går du glip af et? Den spørger, hvad der kom i vejen. Ingen røde striber, ingen skamspiral.
MORGENPLANER, AFTENREFLEKSIONER
ILTY læser uret. Et morgenritual hjælper dig med at sætte intentioner for den kommende dag. Et aftenritual hjælper dig med at lægge dagen fra dig. Det er en anden app klokken 8 om morgenen end klokken 23.
DEN HUSKER DIG FAKTISK
Din ledsager husker, hvad du fortalte den i sidste uge, og bringer det frem, når det er relevant. Hver uge skriver den et brev til dig om, hvor du har været. Hver måned et spejl af, hvordan du har ændret dig.
DIN, PRIVAT
Dine samtaler er til dig, ikke til et publikum. Krypteret undervejs, kan slettes når som helst. Ingen feeds, ingen følgere, ingen fordømmelse. Og når du vil dele dine refleksioner med en professionel, kan du eksportere en privat PDF af dine sessionsnotater, som du kan dele med din terapeut.
OGSÅ I ÆSKEN
- 5 widgets på startskærmen: check-in, streak og humør, humørtrend, målstatus, gøremål
- 7 sprog: engelsk, spansk, portugisisk, tysk, fransk, estisk, russisk
- Daglige citater, delingskort og en selvplejerytme, der passer til det virkelige liv
Bygget af et mand-og-kone-team på to. Alesya fik ideen, da intet, hun prøvede, løste hendes ensomhed. Artyom byggede det.
Gratis at downloade. Et abonnement giver adgang til ubegrænsede sessioner med en 7-dages gratis prøveperiode.
ILTY er en ledsager til følelsesmæssig velvære, der kan udlufte stress og angst, og hjælpe dig med at finde ro i ensomhed. Det er ikke terapi, lægehjælp eller en erstatning for professionel behandling eller diagnose. Hvis du er i krise, så kontakt os nu: i USA kan du ringe eller sende en sms til 988 (Suicide & Crisis Lifeline). ILTY viser også lokale kriselinjer i appen, uanset hvor du er.
Nogen at tale med klokken 2 om natten. Nogen der husker. Nogen der fortæller dig sandheden på en venlig måde.
Luft ud, snak om det, følg dit humør. En AI-ledsager uden giftig positivitet.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
- Der deles ikke data med tredjeparterFå flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
- Denne app indsamler muligvis disse datatyperPersonlige oplysninger, Finansielle oplysninger og 4 andre datatyper
- Data krypteres under overførsel
- Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
ILTY is a private space to say what's actually on your mind.
• Four companions, each with a different way of listening
• Conversations that remember what matters to you
• Mood and goals, with patterns that emerge over time
• A weekly letter that reflects your week back to you
• Everything encrypted on your device
If you're in crisis, ILTY points you to real human support.
• Four companions, each with a different way of listening
• Conversations that remember what matters to you
• Mood and goals, with patterns that emerge over time
• A weekly letter that reflects your week back to you
• Everything encrypted on your device
If you're in crisis, ILTY points you to real human support.
Support til app
phone
Telefonnummer
+19705991070
Om udvikleren
SUUR LLC
artyom@suur.io
635 Gooseberry Dr Unit 1404
Longmont, CO 80503-6472
United States
+1 970-599-1070
