Quash - Quit Vaping
1 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Få det bedre. Spare penge. Tag kontrol tilbage.
Quash er en dømmefri app, der hjælper dig med at holde op med at ryge eller dampe - som du vil!
En af de bedste måder til succesfuldt at starte i dit røgfrie eller dampfri liv er at aktivere Quash-appen på din telefon.
Denne app bruger videnskab og gennemprøvede teorier for at hjælpe dig med at reducere, holde op og forblive røgfri eller dampfri! Lær mere om dig selv og dine vaner i Quash-appen. Find ud af hvorfor og hvordan du kan ændre dine vaner og gøre fremskridt.
Spor dine fremskridt
Spor dine succeser og tilbageslag på dit dashboard, så får du vist din længste afslutning, hvor mange penge du har sparet, og hvor mange badges du har tjent. Det er rigtigt! Tjen badges, mens du bruger appen, og fejre selv de små gevinster!
Kalenderstatistik
Uanset om du ser på dit ophævede mål, sunde vaner, succeser eller tilbageslag, bliver de alle katalogiseret og viser dig, hvor langt du er kommet, og hvad du har opnået.
Slå dine trang
Du kan bruge appen dagligt. Log dine trang, når de kryber op. Spor, hvor intense de er, hvordan du følte det, og hvilke omstændigheder du var i. Vælg en mere hederlig aktivitet for at klare dit trang. Genkend mønstre, der er i vejen for dig til at afbryde!
Få hjælp
Vores tip sektion er fuld af ideer og værktøjer, der kan hjælpe dig med at reducere, afslutte og vedligeholde din afslutningsstatus. Se efter aktiviteter, strategier, hjælpelinjer og mere for at hjælpe dig gennem quash-processen.
Husk: Der kan være op- og nedture, og det er helt normalt! Brug appen i dit eget tempo, rediger din profil når som helst og bliv ved med at quash!
Quash er en dømmefri app, der hjælper dig med at holde op med at ryge eller dampe - som du vil!
En af de bedste måder til succesfuldt at starte i dit røgfrie eller dampfri liv er at aktivere Quash-appen på din telefon.
Denne app bruger videnskab og gennemprøvede teorier for at hjælpe dig med at reducere, holde op og forblive røgfri eller dampfri! Lær mere om dig selv og dine vaner i Quash-appen. Find ud af hvorfor og hvordan du kan ændre dine vaner og gøre fremskridt.
Spor dine fremskridt
Spor dine succeser og tilbageslag på dit dashboard, så får du vist din længste afslutning, hvor mange penge du har sparet, og hvor mange badges du har tjent. Det er rigtigt! Tjen badges, mens du bruger appen, og fejre selv de små gevinster!
Kalenderstatistik
Uanset om du ser på dit ophævede mål, sunde vaner, succeser eller tilbageslag, bliver de alle katalogiseret og viser dig, hvor langt du er kommet, og hvad du har opnået.
Slå dine trang
Du kan bruge appen dagligt. Log dine trang, når de kryber op. Spor, hvor intense de er, hvordan du følte det, og hvilke omstændigheder du var i. Vælg en mere hederlig aktivitet for at klare dit trang. Genkend mønstre, der er i vejen for dig til at afbryde!
Få hjælp
Vores tip sektion er fuld af ideer og værktøjer, der kan hjælpe dig med at reducere, afslutte og vedligeholde din afslutningsstatus. Se efter aktiviteter, strategier, hjælpelinjer og mere for at hjælpe dig gennem quash-processen.
Husk: Der kan være op- og nedture, og det er helt normalt! Brug appen i dit eget tempo, rediger din profil når som helst og bliv ved med at quash!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og 4 andre datatyper
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Support til app
phone
Telefonnummer
+19054795555
