Joy Health Tracker

Joy Network LLC

Om denne app

Joy understøtter enhver diæt og alle mål.

• Fastende? Juster eller spring måltider over.
• Tæller kulhydrater? Se hurtigt netkulhydrater og fiber til enhver indgang.
• Tager på i vægt? Gå videre, indstil et overskud på kalorimål.
• Cykler makroer? Varier dine mål om dagen.


Brug mindre tid på at logge.

• Skabelse af vane? De nyeste poster er altid tilgængelige.
• Tilføj poster i bulk. Ikke kun individuelt.
• Kopier poster, måltider eller hele dage.
• Opret og finjuster opskrifter på farten.
• Stregkodescanning efter emballerede varer


Vi bruger en professionelt kurateret maddatabase.

• Ingen unøjagtige fødevarer, der er indtastet i samfundet.
• Tusinder af forbrugeremballerede varer.
• Fuld katalog over populære restauranter.
• Generiske fødevarer til USDA til hæfteklammer.


Privatliv-først
• Ingen annoncer. Din opmærksomhed og fokus er værdifuld.
• Vi sælger aldrig dine data.
• Ingen tredjepartssporing af nogen art.
• Du bestemmer, hvem der skal se dine data.



YDERLIGERE FUNKTIONER:

- Stregkodescanning
- Se fremskridt med kortlagte rapporter, der viser nøjagtige målinger og tendenser
- Lav notater om individuelle dage
- Del fuldt journalposter, måltider eller opskrifter sikkert med nogen.
- Bulktilstand giver dig mulighed for at vælge flere fødevarer ad gangen
- Opskriftsbygger - Gem alle ingredienserne fra et måltid som en brugerdefineret opskrift, eller bygg en opskrift fra bunden inklusive ingredienser, antal portioner, serveringsstørrelser og tilberedningsinstruktioner.
- Enkelt ingredienser, måltider og fulde dage kan kopieres til en anden dag
- Variér dine makromål pr. Dag, og indstil dem i din ugentlige planlægning
- Mulighed for at se makrototaler, mål og resterende værdier hver dag samt mikronæringsstoffer og vitaminer.
- Juster dine makroer i en dag uden at ændre den næste dags mål
- Tilføj makroerne til et måltid fra en restaurant eller til levering af et måltid uden at vide nøjagtige ingredienser