FitStack er en ligetil og problemfri træningsgentagelsesregistrering designet til folk, der ønsker at springe opsætningsmenuerne over og komme direkte til deres træning. Ingen målsætningsskærme, ingen komplicerede profiler – bare start en session og begynd træningen.
Uanset om du fokuserer på armbøjninger, squats eller rebspring, håndterer FitStack logføringen, så du kan fokusere på den fysiske indsats.
Sådan fungerer det:
1. Start din session: Åbn appen, og tryk på start for at starte din træning med det samme.
2. Færdiggør dine gentagelser: Spor dine sæt for armbøjninger, rebspring, squats og mere.
3. Administrer din hvile: Har du brug for en pause? Sæt den aktive session på pause for at spore din nøjagtige hvileperiode, før du starter dit næste sæt.
4. Afslut og gennemgå: Afslut sessionen for at få en øjeblikkelig, detaljeret oversigt over dit hårde arbejde.
Sporet sessionsstatistik:
• Samlede gentagelser: Det samlede antal gentagelser, der er gennemført under træningen.
• Forbrændte kalorier: Estimeret energiforbrug baseret på din sessionsaktivitet.
• Aktiv træningslængde: Den samlede tid brugt på aktiv bevægelse.
• Hvilelog: Den nøjagtige mængde tid brugt på hvile under pausede intervaller.
• Historisk sammenligning: Se dine træningsdata side om side med din forrige træning for at se, om du overgik din sidste præstation.
FitStack er let, hurtig og holder sig ude af vejen, hvilket fungerer som den ultimative ledsager til ren, vanefokuseret træningslogning.
----------------------------------------
Ansvarsfraskrivelse:
FitStack er et sundheds- og fitnessværktøj og er ikke et medicinsk udstyr. Det diagnosticerer, behandler, helbreder eller forebygger ikke nogen medicinsk tilstand. Kontakt en sundhedsperson for lægehjælp.