LogBone er AI-styrke- og livsstilscoachen for folk, der behandler træning som et erhverv.
De fleste "AI-coaches" glemmer dig efter en uge. LogBone husker alt - hvert sæt, måltid og restitutionsmåling findes i én struktureret registrering, og din coach læser det relevante udsnit, før den svarer.
Resultatet er coaching, der citerer dine reelle tal i stedet for generiske råd.
Hele stakken, ikke kun sæt Træning, ernæring, søvn, puls, HRV og kosttilskud findes i én sammenhængende registrering. Din coach ræsonnerer over forholdene - ikke kun vægten på vægtstangen.
Hvad du kan gøre
• Log træning hurtigt – sæt, gentagelser, vægt og indsats med smarte hviletimere
• Spørg din AI-coach om hvad som helst – den svarer ud fra din faktiske historik, ikke gæt
• Synkroniser restitutionsdata fra Health Connect – puls, HRV, hvilepuls, søvn, skridt, kalorier
• Spor kroppens fremskridt – analyser et fysikfoto for at få indsigt i kropskomposition (privat: dit foto analyseres én gang og gemmes aldrig)
• Log ernæring fra et foto – estimer et måltids makroer ud fra et billede
• Byg programmer og følg dem session for session
• Se tendenser over tid – styrke, kropskomposition og restitution
• Del sejre med venner – en privat, tilmeldt vennegraf uden offentligt feed og uden annoncer
Bygget til dit håndled
En Wear OS-ledsager giver dig mulighed for at logge sæt og følge hviletimere fra dit ur, hvor livepuls viser din indsats under træning.
Ærlig i design
LogBone opfinder aldrig træningsprogrammer, du ikke har logget. Hvis dine data er tynde, siger den det. Den tilbyder fitness- og wellnessvejledning – ikke medicinsk rådgivning – og henviser dig til en professionel, når den skal.
Dine data, din enhed Ingen reklamer. Ingen sporing på tværs af apps. Dine kropsfremskridtsbilleder analyseres og kasseres med det samme – de gemmes aldrig på vores servere. Sundhedsdata driver kun din coaching og sælges aldrig. Slet enhver post eller hele din konto når som helst.
Træn, som om du bliver auditeret