To forskellige problemer, to forskellige værktøjer – fordi det ikke fungerer på samme måde at starte en ny vane og stoppe en gammel.
BYG
Stak påmindelser oven på signaler, du allerede har. Når motivationen falder, giver "Start Tiny" dig en mindre version, der stadig tæller. Log ind med 2-4 tryk.
PAUSE
Rid cravings ud med "Hold the Wave"-åndedrætstimeren. Spor triggere og hvad du gjorde i stedet. En fejl er data, ikke en nulstilling – dine fremskridt bevares.
ÉN FOKUSVAN
Forandring mislykkes, når du prøver fem ting på én gang. Én vane kommer i rampelyset; resten forbliver kompakt. Du ved altid, hvad der er det næste.
AUTOMATISK SCORE
Hver vane får en score fra 0-100 for, hvor automatisk den er blevet – baseret på din konsistens, modstandsrate og fejlhistorik. Personlig fremskrivning fra dine data, ikke en generisk tidslinje.
GRUPPER (VALGFRIT)
Del en vane med venner. Se scorer på en rangliste, reager på sejre, fejr milepæle. Dine personlige logfiler, triggere og trang forbliver på din enhed.
PRIVAT DESIGNET
Personlige vanedata forbliver lokale. Regelbaseret coaching, ikke en LLM - følsomme data rører aldrig en cloud-AI. Ingen analyser. Ingen annoncesporing. Eksporter til JSON eller CSV når som helst.
HVORFOR DET ER ANDERLEDES
De fleste vane-apps er tjeklister med streak-tællere. LoopShift er bygget på mekanikken bag vaneændring: gentag de rigtige signaler, modstå de forkerte, kom dig over fejl, mål det, der betyder noget.
PRO
- 10 vanepladser (Gratis: 3)
- 5 grupper, 20 medlemmer hver (Gratis: 1 gruppe, 5 medlemmer)
- Mønsteranalyse: triggerzoner, sårbarhedsvinduer, strategieffektivitet
- Udvidet gruppetidslinje
Alle kernefunktioner er gratis for evigt - sporing, redningsværktøjer, scoring, gendannelse af fejl, eksport.
Privatliv: https://loopshift.app/privacy
Support: support@loopshift.app