Dream Waves
Indeholder annoncer
50+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Denne app har seks sider: fem dedikeret til hjernebølgefrekvenser - Delta, Theta, Alpha, Beta og Gamma - og én dedikeret til afslappende musikbølger. Hver hjernebølgeside indeholder to uafhængige tonegeneratorer (venstre og højre) med separate lydstyrke- og frekvenskontroller. Deres sinusformede bølger kan justeres mellem 50 Hz og 500 Hz.
Binaurale lyde er auditive illusioner, der produceres, når to toner med lidt forskellige frekvenser præsenteres separat for hvert øre. Hjernen opfatter frekvensforskellen som et rytmisk slag, som kan påvirke hjernebølgeaktiviteten. Forskellige binaurale slagområder svarer til specifikke hjernebølgemønstre og kan hjælpe med at guide forskellige mentale tilstande såsom meditation, koncentration, afslapning eller dyb søvn.
Nedenfor er en kort oversigt over hver hjernebølgetilstand og dens tilhørende effekter:
1. Deltabølger (0,5-4 Hz)
De langsomste hjernebølger, dominerende under dyb, drømmeløs søvn.
Essentiel for fysisk heling, regenerering og genoprettende søvn.
Høj deltaaktivitet er forbundet med bevidstløshed eller meget dyb meditation.
2. Thetabølger (4-8 Hz)
Til stede under dyb afslapning, let søvn eller meditative tilstande.
Forbundet med intuition, hukommelsesdannelse og følelsesmæssig bearbejdning.
Opleves ofte under hypnose, kreativitet eller dagdrømmeri.
3. Alfabølger (8-12 Hz)
Svarer til en rolig, afslappet og vågen tilstand uden fokuseret tankegang.
Forbundet med meditation, kreativitet og mental afspænding.
Betragtes ofte som en bro mellem bevidste og underbevidste processer.
4. Betabølger (12-30 Hz)
Dominerende under aktiv tænkning, årvågenhed og fokuserede mentale opgaver.
Almindelige i hverdagsaktiviteter, især beslutningstagning og samtale.
Overdreven betaaktivitet kan korrelere med stress eller øget angst.
5. Gammabølger (30-100 Hz)
Hurtigst målbare hjernebølger, forbundet med kognitiv funktion på højt niveau.
Forbundet med koncentration, hukommelse, læring og toppræstation.
Ofte observeret under intens problemløsning eller øjeblikke med indsigt.
6. Musikbølger
Rolig, beroligende musik kan naturligt bremse hjernebølgeaktivitet.
Hjælper med at fremme afslapning, følelsesmæssig balance og dybere søvn.
Forstærker ofte alfa- og thetaaktivitet og understøtter fredelige, meditative tilstande.
Sådan fungerer det
For den bedste oplevelse:
- Brug hovedtelefoner korrekt - sørg for, at venstre og højre side er korrekt orienteret.
- Hvis du bruger Bluetooth-hovedtelefoner, skal du parre og tilslutte dem, før du åbner appen.
- Vælg et roligt miljø, og luk alle andre apps, der genererer lyd.
- Juster din telefons medielydstyrke; et mellemniveau er et godt udgangspunkt.
- Brug knapperne '+' og '-' til at indstille frekvensforskellen mellem ørerne.
- Tryk på den store Afspil-knap for at starte tonegeneratorerne.
- Stryg lydstyrkeskyderne op eller ned for at finde dit foretrukne lytteniveau.
- Stryg frekvensskyderne for at finjustere toneværdierne.
- Tryk på Stop for at afslutte din session.
Nøglefunktioner
- Forudindstillinger for hver hjernebølgekategori
- Intuitiv og brugervenlig grænseflade
- Store skrifttyper og enkle kontroller
- Letvægtsdesign uden påtrængende annoncer
- Ingen tilladelser kræves
- Holder skærmen vågen under brug
Ansvarsfraskrivelse
Denne app erstatter ikke professionel lægelig rådgivning, diagnose eller behandling, herunder søvnløshed. Resultaterne kan variere, og der påtages intet ansvar for nøjagtighed eller resultater.
Binaurale lyde er auditive illusioner, der produceres, når to toner med lidt forskellige frekvenser præsenteres separat for hvert øre. Hjernen opfatter frekvensforskellen som et rytmisk slag, som kan påvirke hjernebølgeaktiviteten. Forskellige binaurale slagområder svarer til specifikke hjernebølgemønstre og kan hjælpe med at guide forskellige mentale tilstande såsom meditation, koncentration, afslapning eller dyb søvn.
Nedenfor er en kort oversigt over hver hjernebølgetilstand og dens tilhørende effekter:
1. Deltabølger (0,5-4 Hz)
De langsomste hjernebølger, dominerende under dyb, drømmeløs søvn.
Essentiel for fysisk heling, regenerering og genoprettende søvn.
Høj deltaaktivitet er forbundet med bevidstløshed eller meget dyb meditation.
2. Thetabølger (4-8 Hz)
Til stede under dyb afslapning, let søvn eller meditative tilstande.
Forbundet med intuition, hukommelsesdannelse og følelsesmæssig bearbejdning.
Opleves ofte under hypnose, kreativitet eller dagdrømmeri.
3. Alfabølger (8-12 Hz)
Svarer til en rolig, afslappet og vågen tilstand uden fokuseret tankegang.
Forbundet med meditation, kreativitet og mental afspænding.
Betragtes ofte som en bro mellem bevidste og underbevidste processer.
4. Betabølger (12-30 Hz)
Dominerende under aktiv tænkning, årvågenhed og fokuserede mentale opgaver.
Almindelige i hverdagsaktiviteter, især beslutningstagning og samtale.
Overdreven betaaktivitet kan korrelere med stress eller øget angst.
5. Gammabølger (30-100 Hz)
Hurtigst målbare hjernebølger, forbundet med kognitiv funktion på højt niveau.
Forbundet med koncentration, hukommelse, læring og toppræstation.
Ofte observeret under intens problemløsning eller øjeblikke med indsigt.
6. Musikbølger
Rolig, beroligende musik kan naturligt bremse hjernebølgeaktivitet.
Hjælper med at fremme afslapning, følelsesmæssig balance og dybere søvn.
Forstærker ofte alfa- og thetaaktivitet og understøtter fredelige, meditative tilstande.
Sådan fungerer det
For den bedste oplevelse:
- Brug hovedtelefoner korrekt - sørg for, at venstre og højre side er korrekt orienteret.
- Hvis du bruger Bluetooth-hovedtelefoner, skal du parre og tilslutte dem, før du åbner appen.
- Vælg et roligt miljø, og luk alle andre apps, der genererer lyd.
- Juster din telefons medielydstyrke; et mellemniveau er et godt udgangspunkt.
- Brug knapperne '+' og '-' til at indstille frekvensforskellen mellem ørerne.
- Tryk på den store Afspil-knap for at starte tonegeneratorerne.
- Stryg lydstyrkeskyderne op eller ned for at finde dit foretrukne lytteniveau.
- Stryg frekvensskyderne for at finjustere toneværdierne.
- Tryk på Stop for at afslutte din session.
Nøglefunktioner
- Forudindstillinger for hver hjernebølgekategori
- Intuitiv og brugervenlig grænseflade
- Store skrifttyper og enkle kontroller
- Letvægtsdesign uden påtrængende annoncer
- Ingen tilladelser kræves
- Holder skærmen vågen under brug
Ansvarsfraskrivelse
Denne app erstatter ikke professionel lægelig rådgivning, diagnose eller behandling, herunder søvnløshed. Resultaterne kan variere, og der påtages intet ansvar for nøjagtighed eller resultater.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Nyheder
- The music page was added.
- A few code improvements.
- A few code improvements.
Support til app
Om udvikleren
MICROSYS COM SRL
info@microsys.ro
STR. DOAMNA GHICA NR. 6 BL. 3 SC. C ET. 10 AP. 119, SECTORUL 2
022832 Bucuresti
Romania
+40 723 508 882
