Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor du styrter ned efter frokost eller føler dig skarp på bestemte dage? Du fornemmer forbindelsen mellem, hvad du spiser, og hvordan du har det, men kan aldrig præcist fastslå den.
MoodBite hjælper dig med at holde konteksten samlet ét sted. Log et foto eller en tekstlinje, og MoodBite opsummerer mulige mad-humørmønstre fra dine logfiler og foreslår derefter et kort eksperiment, du kan starte i dag. Ikke "spis sundere." Noget specifikt, som "byt kulhydrater ud med protein i aftensmad i 3 dage."
FUNKTIONER
Log på 0,5 sekunder
Med en widget på startskærmen kan du logge uden at åbne appen. Et foto eller et par ord er alt, hvad der kræves.
Mønsteropsummeringer - personlige til dine logfiler
MoodBite er ikke en kalorietæller. MoodBite kan vise eksempler fra dine egne logfiler, såsom "kulhydrater sent om aftenen -> træthed næste morgen (set 3x)" - mønstre, der kun vises i dine data.
Brugbare eksperimenter, ikke generiske råd
Hver indsigt slutter med et 1-3 dages eksperiment. Når tiden er gået, får du et "Virkede det?"-kort. Ja -> din Før/Efter-historie gemmes. Nej -> appen hjælper dig med at gennemgå loggene fra en anden vinkel.
Strikkesystem
Dag 3: "Mønster bemærket." Dag 5: "Nyt mønster bemærket." Dag 7: "Fortsæt med at logge." Jo længere din streak er, desto skarpere bliver din indsigt.
GRATIS vs. PRO
Gratis
- 2 logs pr. dag
- Forhåndsvisning af indsigt (delvis)
- Grundlæggende analyse af enkeltmønstre
Pro - $4,99/måned
- Ubegrænset logning
- Fuld indsigt og logoversigter
- Multivariable mønstre (måltidstidspunkt + madtype + humørmærker kombineret)
- Tydeligere formulering, når gentagne mønstre vises i dine logs
PRIVATLIV
Dine data bruges kun til at generere dine personlige indsigter. De deles aldrig med tredjeparter eller bruges til reklame.
ANSVARSFRASKRIVELSE
MoodBite er ikke medicinsk udstyr og giver ikke medicinske konklusioner eller medicinsk rådgivning. Hvis du har en helbredstilstand, bedes du kontakte en kvalificeret sundhedsperson.
ANSVARSFRASKRIVELSE
Denne app er kun til personlig sporing og informationsformål. Det er ikke en medicinsk enhed og diagnosticerer, behandler, helbreder eller forebygger ikke nogen sygdom eller helbredstilstand. Kontakt en kvalificeret sundhedsperson for lægehjælp.
Log måltider og humør, og gennemgå derefter mulige mønstre over tid.