Push-ups

PanSoft

Indeholder annoncer

Om denne app

Push-ups er en grundlæggende øvelse, der udvikler ikke kun brystmusklerne og triceps, men også hele skulderbæltet, deltas, mavemuskler og forbedrer den fysiske kondition generelt. Push-ups er den bedste øvelse du kan lave. Dette er en fantastisk træning for hele torsoen, skuldrene, lænden og de er nemme at lave. Push-ups er en af ​​de syv grundlæggende fysiske øvelser. Push-ups kræver ikke ekstra udstyr, en vandret overflade er alt hvad du behøver til træning. Gå ikke glip af træning og prøv at yde dit bedste, og du vil være i stand til at opnå fantastiske resultater.
Push-up-appen, push-up-tæller hjælper dig med dette.

Push-ups, push-up-tælleren tæller dine push-ups, for dette skal du røre skærmen med næsen, når du laver push-ups (pas på, hvem der har en meget skarp næse - beskadig ikke skærmen, udviklerne er ikke ansvarlige for beskadigede enheder). Push-up-antallet udtales med stemmen. Denne beregning er ikke valgt tilfældigt, når du rører skærmen med næsen, udfører du de dybeste push-ups, og træner derved alle muskelgrupper bedst. Du kan også vælge nærhedssensoren som metode til at tælle push-ups. Denne metode er mindre præcis, da den afhænger af den specifikke enhed og måske ikke altid virker, da dens formål er at afgøre, om brugeren har lagt telefonen til øret. Du kan også indtaste værdien af ​​antallet af push-ups manuelt efter endt træning. Denne metode er velegnet til dem, der ikke kan lave dybe push-ups eller push-ups på stop. Push-up-app, Push-up-tæller gemmer dine træningspas og opbygger visuelle diagrammer over dine fremskridt. Du kan også indstille tidspunktet og ugedagene, hvor du gerne vil lave push-up-træning, og programmet vil minde dig om den næste lektion. Del dine fremskridt med push-ups med dine venner.
Du kan gemme historikken for dine push-up-træninger på din enhed til senere datagendannelse.