Manoa medicinske app hjælper dig med at kontrollere dit blodtryk og opretholde en sund livsstil. Med Manoa har du en "digital coach" ved din side, der hjælper dig med at måle dit blodtryk korrekt og giver personlige anbefalinger baseret på dine målinger og fremskridt.
Manoa er certificeret af den tyske hypertensionliga. Appen er baseret på medicinske retningslinjer for hypertension og videreudvikles i samarbejde med læger på Hannover Medical School.
For at bruge Manoa skal du bruge din egen blodtryksmåler (liste over certificerede blodtryksmålere: https://www.hochdruckliga.de/betroffene/blutdruckmessgeraete).
Læs brugsanvisningen omhyggeligt, før du bruger Manoa:
www.manoa.app/ifu
Adgang til appen:
Tyskland: Privatforsikrede brugere indtaster deres adgangskode; personer med lovpligtig sygeforsikring vælger deres sygeforsikringsudbyder i appen og bekræfter deres deltagelse. En oversigt over de sygeforsikringsselskaber og udbydere, der allerede understøtter Manoa, kan findes her: www.manoa.app.
... Schweiz: For at bruge Manoa skal du bruge en adgangskode. Du kan finde en oversigt over de sundhedsforsikringsselskaber, der allerede understøtter Manoa, her: www.manoa.app.
Sådan understøtter Manoa dig:
Interaktiv coaching og feedback
Manoa hjælper dig med at dokumentere dine blodtryksmålinger på en retningslinjekompatibel og struktureret måde, minder dig om målinger og medicin og giver dig specifikke anbefalinger til anbefalede handlinger.
Samarbejde med din læge
Ved at dokumentere pålidelige blodtryksmålinger i henhold til den anerkendte protokol har du et vigtigt datagrundlag, som din læge kan bruge til at styre dit blodtryk optimalt og behandle dig. Du kan til enhver tid generere en rapport fra appen og dele den med din læge.
Mål for ernæring, motion og afslapning
Du modtager en sundhedsplan med individuelle mål og kan automatisk spore dine skridt med Google Fit.
Engagerende og pålidelig information:
Besvar quizzer og udfyld engagerende videnslektioner og selvtests.
Hvad er der i appen:
Din interaktive coach
Manoa er en chatbot, der ledsager dig gennem hverdagen. Hun stiller dig spørgsmål i en interaktiv chat og skræddersyr din blodtryksmåling til dine behov. Hun motiverer dig til at nå dine mål, vejleder dig og giver værdifuld information om dit helbred.
Blodtryksmåling
Manoa hjælper dig med at dokumentere dine blodtryksmålinger og minder dig om at tage målinger. Baseret på dine målinger giver Manoa anbefalinger. Du kan eksportere og dele dine logfiler og diagrammer som PDF'er når som helst.
Medicinhåndtering
Manoa giver ugentlig feedback om din medicinoverholdelse og arbejder sammen med dig om at udvikle strategier til at tage din medicin mere regelmæssigt.
Blodsukkerlog
Hvis du har type 2-diabetes, hjælper Manoa dig med at føre en blodsukkerlog.
Søvnlog
Manoa hjælper dig med at føre en søvnlog for bedre at forstå dine søvnmønstre. Hun støtter dig også i at falde i søvn igen under søvnbegrænsning.
Personlig sundhedsplan
Du modtager din personlige sundhedsplan med individuelle mål for ernæring, motion og afslapning.
Engagerende og pålidelig information
Tips og sjove quizzer om blodtryk, blodsukker, korrekte målemetoder og søvn giver nyttige oplysninger og giver dig mulighed for at håndtere din tilstand med selvtillid.
Hvem står bag Manoa
Producenten, operatøren og distributøren af appen er Pathmate Technologies. Manoa er navnet på Pathmate Coach, et medicinsk udstyr i klasse IIa.
Din træner for sundt blodtryk