Gålog – Skridttælleren giver dig værktøjer til at registrere din gangaktivitet og overvåge den daglige bevægelse. Appen sporer skridt, distance, kalorier og aktive minutter for at hjælpe dig med at forstå dit aktivitetsniveau og opretholde ensartede gangvaner.
Dashboardet præsenterer vigtige data tydeligt, så du kan overskue den daglige fremgang med et hurtigt blik. Du kan indstille gangmål for hver dag i ugen og følge, hvor godt du når disse mål. Appen understøtter også sporing af yderligere aktiviteter, viser ruter på et kort og registrerer vægtændringer over tid.
Nøglefunktioner
• Skridtregistrering
Tæller automatisk skridt i løbet af dagen
Viser distance, kalorier og aktiv tid
Daglig målindikator med fremskridtsvisualisering
• Daglige mål
- Indstil gåmål for hver dag
- Se aktivitetsgennemførelse og ugentlige mønstre
• Aktivitetslog
- Registrer gang, cykling og andre bevægelser
- Registrer kalorier, varighed og distance for hver aktivitet
- Se kortruter for understøttede aktiviteter
• Vægtovervågning
- Registrer vægt og se langsigtede tendenser
- Simpelt diagram til sporing af fremskridt
• Rapporter
- Daglige, ugentlige og månedlige opsummeringer
- Hjælper med at identificere aktivitetsvaner og ændringer over tid
• Præstationer
- Optjen fremskridtsmærker, når målene er nået
- Opmuntrer til konsekvent bevægelse gennem positive milepæle
• Brugeroplevelse
- Klart layout til hurtig datagennemgang
- Nem at bruge med automatisk baggrundsregistrering
Hvorfor det hjælper
Gålog – Skridttælleren tilbyder en praktisk måde at spore daglig bevægelse, holde sig opmærksom på aktivitetsmønstre og opretholde en stabil gårutine. Det er nok at have din telefon med dig, så appen kan registrere dine skridt og aktivitetsdetaljer.