Prospre: Macro Meal Planner

Prospre Nutrition Inc.

Indeholder annoncerKøb i apps

Om denne app

Skab den perfekte diæt på få sekunder. Ved hjælp af dine mål og yndlingsmad vil Prospre automatisk planlægge dine måltider for ugen og fortælle dig præcis, hvad du skal købe i købmanden.

Prospre kan lave en madplan, der indeholder enhver mængde kalorier, protein, fedt og kulhydrater. Vi gør måltidsplanlægning og måltidsforberedelse enkel, så du ikke længere behøver at bekymre dig om, hvorvidt du får nok protein, forbliver under dit fedtmål eller endda når dit kulhydrat-cykelmål. Vi er mere end en maddagbog eller diætsporer. Hvorfor spore makroer eller tælle kalorier, når du kan lave en plan for at nå dine mål hver gang?

Følg vores nemme opskrifter og tilbered din mad på forhånd; Prospre er den nemmeste måde at holde sig til din kost og nå dine fitnessmål. Vores madplaner er spækket med mikronæringsstoffer og er designet til at være så sunde som muligt. De er normalt lavt sukkerindhold, højt fiberindhold og lavt natriumindhold. Uanset om du ønsker at slanke dig, blive makuleret, bulk op eller øget energi, kan vores madplaner hjælpe dig med at komme dertil.

Funktioner:

Generering af madplaner
• Fortæl os, hvilke opskrifter du kan lide ved at bruge tommelfingeren op/ned
• Indstil dine kalorie- og makronæringsmål
• Brug forskellige mål hver dag til kulhydratcykling eller makrocykling
• Opret en øjeblikkelig tilpasset madplan med et enkelt klik
• Regenerer dage, eller skift måltider ud for at få den perfekte plan!

Makrosporing og maddagbog
• Log madvarer, efterhånden som du spiser dem, og hold styr på dit indtag
• Få detaljerede daglige totaler af ernæringsoplysninger (makronæringsstoffer og mikronæringsstoffer)
• Søg i vores database eller brug vores stregkodescanner til at spore din mad.

Automatiske indkøbslister
• Få en komplet indkøbsliste med de beløb, du skal bruge for at følge din plan
• Køb alle dine dagligvarer på Amazon Fresh med et enkelt klik

Tilpas godbidder
• Spor en godbid, og din plan justeres automatisk for at sikre, at du stadig når dine makromål

AI Coach
• Nå dine fitnessmål med hjælp fra vores AI Coach
• Få forslag til dine makronæringsmål, der ændrer sig med dine fremskridt

Se, hvad Prospre kan hjælpe dig med:

Få de resultater, du ønsker
Uanset om du er en bodybuilder, der ønsker at blive knust, eller en ny forælder, der ønsker at forblive sund, er der makronæringsmål, der vil hjælpe dig med at nå dit mål.
Prospre er ikke afhængig af mode-diæter. Vi gør bare god ernæring let. Fordi Prospre kan lave en madplan for enhver kombination af kalorier og makronæringsstoffer, kan vi lave den perfekte diæt til ethvert mål.

Spis den mad, du kan lide
Lav en madplan, som du faktisk ønsker at følge. Prospre skræddersy din plan, så den passer til din smag.
Kun dine "likede" opskrifter vil blive brugt i din plan. Hvis du ikke er i humør til noget i din plan, så genskab det måltid. Hvis en hel dag ikke er til din smag, så forny den dag. Hvis du har lyst til et stykke pizza, der ikke er i din plan, skal du bruge funktionen "pas ind i planen". Resten af ​​din dag justeres automatisk for at passe den pizza ind i dine mål.

Spar tid, penge og reducer dit madspild
Prospres automatiske indkøbslister hjælper dig med at købe den rigtige mængde mad på din næste indkøbsrunde.
Vælg det datointerval, du vil købe dagligvarer til, og vi fortæller dig den nøjagtige mængde af hver ingrediens, som du skal bruge for at følge din madplan. Slut med at smide mad ud, fordi du har købt for meget eller glemt at spise det inden udløbsdatoen.

Følg os:

Instagram - @prospre_app
Facebook - @ProspreApp
Reddit - r/Prospre

Servicevilkår: prospre.io/terms-of-service

Nyheder

This version includes minor bug fixes and improvements to ensure you get the most out of your meal-planning experience.

As always, feel free to contact us at [e-mail] with bug reports, feature requests, or anything else you want us to know!