WOD Timer & Log
Køb i apps
Alle
info
10+
Downloads
Om denne app
Klar til at kvalificere dig til din næste funktionelle fitnesskonkurrence? WOD Timer & Log er det ultimative værktøjssæt til seriøse atleter, konkurrenter og fitnessentusiaster. Alt hvad du behøver i én elegant, mørk og distraktionsfri brugerflade.
KONKURRENCEVIDEO-TIMER — 100% GRATIS
Optag træning med et sikkert, ikke-forfalskbart timer-overlay, der er brændt direkte ind i din video. Perfekt til online kvalifikationer.
• Anti-cheat vandmærke — Kryptografisk hash og sessions-ID på hver frame.
• Tofaset optagelse — Fase 1: filmudstyr. Fase 2: start timeren. Én uklippet video.
• Gem direkte i dit enhedsgalleri. Intet besvær, ingen mistede filer.
PRÆCISIONSTIMERE
Nøjagtige selv med skærmen låst eller appen i baggrunden.
• AMRAP — Indstil tidsgrænse, hold styr på runder.
• FOR TIME — Stopur, der tæller op fra nul.
• EMOM — Intervaltimer med rundetæller.
• TABATA — Arbejds-/hvileintervaller til højintensive sessioner.
• Nedtælling i fuld skærm før hver session.
AI-PRÆSTATIONSCOACH
Din personlige AI analyserer hele din træningshistorik, maksimale squats og benchmark-scorer for at levere en omfattende præstationsrapport.
• Analyse af træningsvolumen og konsistens
• Styrker og svagheder i din programmering
• Fremskridtstendenser og overtræningsdetektion
• Specifikke anbefalinger til de næste 4 uger
• Stil opfølgende spørgsmål naturligt
• Anmod om brugerdefinerede ugentlige træningsplaner med præcise vægte baseret på dine 1RM-data
MINE MAKSIMALE OG AUTOMATISKE PROCENTVÆRDEL
Indtast din 1RM for alle større løft — Back Squat, Front Squat, Deadlift, Clean & Jerk, Snatch, Bench Press, Strict Press og mere. Appen beregner automatisk træningsprocenter fra 50% til 100%. Ingen matematik nogensinde.
KLASSISKE BENCHMARKS
Spor PR'er for alle klassiske benchmark WOD'er — Fran, Grace, Helen, Karen, Diane, Murph, DT og flere. Indtast tid eller score, og se dine fremskridt vokse.
DETALJERET WOD-LOG
Din træningsdagbog. Log hver session:
• Dato og WOD-type (Styrke, Færdighed, WOD, Tilbehør, Cardio)
• Brugerdefineret beskrivelse og resultat
• RPE-skala (1-10)
• Personlige noter
DATAEKSPORT
Eksporter din komplette træningshistorik når som helst. Dine data tilhører dig.
CLOUD SYNC
Alle data er sikkert gemt i skyen. Adgang fra enhver enhed, miste aldrig din historik. Engangskøb, ingen abonnementer. Køb én gang, ej for evigt.
Fås på engelsk, italiensk, thai og kinesisk.
Bygget af atleter, til atleter. Download WOD Timer & Log i dag.
KONKURRENCEVIDEO-TIMER — 100% GRATIS
Optag træning med et sikkert, ikke-forfalskbart timer-overlay, der er brændt direkte ind i din video. Perfekt til online kvalifikationer.
• Anti-cheat vandmærke — Kryptografisk hash og sessions-ID på hver frame.
• Tofaset optagelse — Fase 1: filmudstyr. Fase 2: start timeren. Én uklippet video.
• Gem direkte i dit enhedsgalleri. Intet besvær, ingen mistede filer.
PRÆCISIONSTIMERE
Nøjagtige selv med skærmen låst eller appen i baggrunden.
• AMRAP — Indstil tidsgrænse, hold styr på runder.
• FOR TIME — Stopur, der tæller op fra nul.
• EMOM — Intervaltimer med rundetæller.
• TABATA — Arbejds-/hvileintervaller til højintensive sessioner.
• Nedtælling i fuld skærm før hver session.
AI-PRÆSTATIONSCOACH
Din personlige AI analyserer hele din træningshistorik, maksimale squats og benchmark-scorer for at levere en omfattende præstationsrapport.
• Analyse af træningsvolumen og konsistens
• Styrker og svagheder i din programmering
• Fremskridtstendenser og overtræningsdetektion
• Specifikke anbefalinger til de næste 4 uger
• Stil opfølgende spørgsmål naturligt
• Anmod om brugerdefinerede ugentlige træningsplaner med præcise vægte baseret på dine 1RM-data
MINE MAKSIMALE OG AUTOMATISKE PROCENTVÆRDEL
Indtast din 1RM for alle større løft — Back Squat, Front Squat, Deadlift, Clean & Jerk, Snatch, Bench Press, Strict Press og mere. Appen beregner automatisk træningsprocenter fra 50% til 100%. Ingen matematik nogensinde.
KLASSISKE BENCHMARKS
Spor PR'er for alle klassiske benchmark WOD'er — Fran, Grace, Helen, Karen, Diane, Murph, DT og flere. Indtast tid eller score, og se dine fremskridt vokse.
DETALJERET WOD-LOG
Din træningsdagbog. Log hver session:
• Dato og WOD-type (Styrke, Færdighed, WOD, Tilbehør, Cardio)
• Brugerdefineret beskrivelse og resultat
• RPE-skala (1-10)
• Personlige noter
DATAEKSPORT
Eksporter din komplette træningshistorik når som helst. Dine data tilhører dig.
CLOUD SYNC
Alle data er sikkert gemt i skyen. Adgang fra enhver enhed, miste aldrig din historik. Engangskøb, ingen abonnementer. Køb én gang, ej for evigt.
Fås på engelsk, italiensk, thai og kinesisk.
Bygget af atleter, til atleter. Download WOD Timer & Log i dag.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og 2 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Support til app
Om udvikleren
andrea zamuner cervi
info@andreazamunercervi.it
Via Emilia, 243
27058 Voghera
Italy