Phoenix:Motivation, Meditate
Indeholder annoncerKøb i apps
1 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Forvandl dit liv med kraften af motivation og meditation! Phoenix vil forbedre dit 😇 mentale velvære ved hjælp af 💪 Motivationscitater, 🧘 Guidede Meditationer, Åndedrætsøvelser, Mindfulness-øvelser, 🎶 Afslappende lyde og mere.
Phoenix er lavet med det formål at guide dig mod et lykkeligere og sundere liv ved hjælp af forskellige funktioner, der findes i det.
Phoenix: Motivationscitater og meditation vil hjælpe alle på deres rejse til at praktisere taknemmelighed, håndtere angst og stress, slappe af og finde positivitet og forblive motiveret.
✨Prime features of Phoenix:
📍Begynder- og mellemkurser
🔸Begynderkursus
Begynderkurset er omhyggeligt udformet til en person, der har ringe eller ingen meditationserfaring. Hver session er designet til at lære dig det grundlæggende i mindfulness og meditation. Disse sessioner inkluderer Mindfulness, Vipassana, Ikke-dømmende, Mindful living, Science of meditation, Negative følelser osv.
📍Daglig meditation
En anden meditationssession hver dag for at hjælpe med at udvikle en større følelse af bevidsthed i nuet med muligheder for at vælge mellem forskellige sessionslængder, baggrundsmusik osv.
📍Søvnmeditation, søvnlyde
God søvn er en hjørnesten i velvære, som er med til at opretholde den fysiske og mentale sundhed. De guidede søvnmeditationer, som inkluderer Mindful vejrtrækning, Visualisering, Body Scan, Sleep Stories samt Mantra for søvnmeditation, vil helt sikkert lette dig ind i en fredelig og afslappende søvn ved at berolige dit sind og forene dine tanker.
📍Meditation til stress- og angsthåndtering
Sessionerne, som inkluderer mærkning af tanker, håndtering af stressende situationer, negative følelser osv. er designet til at hjælpe dig med at håndtere stress og angst. Mindfulness meditation kan hjælpe med at håndtere negative følelser ved at transformere den måde, vi faktisk oplever dem på, hvilket i sidste ende mindsker deres magt over os.
📍Meditation til arbejdslivsledelse
Meditation & mindfulness kan have en transformativ effekt på alle aspekter af vores liv. Disse sessioner er specifikt designet til at hjælpe med at føre et gladere og sundere arbejdsliv. Det dækker emner som håndtering af konflikter, forbedring af produktivitet og selvtillid, forblive fokuseret og motiveret, mens du finder den perfekte balance mellem arbejde og privatliv.
Øv følgende meditationstyper:
⭐ Sekulær Mindfulness
⭐ Yoga Nidra
⭐ Mindful søvn
⭐ Buddhistisk Mindfulness
⭐ Zen
⭐ Indsigtsmeditation
⭐ Vipassana
⭐ MBSR
⭐ Vandrende meditation
⭐ Åndedrætsmeditation
⭐ Kundalini Yoga
⭐ Metta
⭐ Advaita Vedanta
⭐ Og mange flere..
📍Daglig motivation
Hold dig på sporet med dine mål, sæt nye vaner, og vær mere produktiv med daglig motivation til at opmuntre dig.
📍Motivationscitater
Begynd at tilføje selvpleje og selvkærlighed til din daglige rutine med positive påmindelser til at inspirere dig.
📍Motivationscitater for enhver situation
Forenkle din dag - ingen grund til at søge online eller forsøge at optænke daglige motivationscitater. Vi sender dem direkte til din telefon i løbet af dagen for at minde dig om, at JA! Du har dette.
📍Motivationspåmindelse
Få træningspåmindelser, der vil motivere dig til at bevare dine sunde vaner for en stærk, rask krop.
📍Del og gem motivation
Del din foretrukne daglige motivation på sociale medier eller beskedapps med blot et enkelt klik, for også at inspirere dine venner og familie.
Vores motiverende påmindelser inkluderer kraftfulde citater om:
⭐ Selvforbedring
⭐ Wellness-liv
⭐ Selvpleje
⭐ At komme over et brud
⭐ Bekæmpelse af depression
⭐ Forøgelse af selvværd
⭐ Selvkærlighed
⭐ Karriere og forretning
⭐ Motion
⭐ Familie
⭐ Sunde vaner
⭐ Selvpleje for kvinder
⭐ Og så meget mere!
Phoenix anbefales og udvikles med kærlighed og medfølelse af instruktører, terapeuter og mentale sundhedseksperter for at gavne så mange mennesker som muligt. Din dag med mere ro, fokus og opmærksomhed.
Kom i gang gratis!
Phoenix er lavet med det formål at guide dig mod et lykkeligere og sundere liv ved hjælp af forskellige funktioner, der findes i det.
Phoenix: Motivationscitater og meditation vil hjælpe alle på deres rejse til at praktisere taknemmelighed, håndtere angst og stress, slappe af og finde positivitet og forblive motiveret.
✨Prime features of Phoenix:
📍Begynder- og mellemkurser
🔸Begynderkursus
Begynderkurset er omhyggeligt udformet til en person, der har ringe eller ingen meditationserfaring. Hver session er designet til at lære dig det grundlæggende i mindfulness og meditation. Disse sessioner inkluderer Mindfulness, Vipassana, Ikke-dømmende, Mindful living, Science of meditation, Negative følelser osv.
📍Daglig meditation
En anden meditationssession hver dag for at hjælpe med at udvikle en større følelse af bevidsthed i nuet med muligheder for at vælge mellem forskellige sessionslængder, baggrundsmusik osv.
📍Søvnmeditation, søvnlyde
God søvn er en hjørnesten i velvære, som er med til at opretholde den fysiske og mentale sundhed. De guidede søvnmeditationer, som inkluderer Mindful vejrtrækning, Visualisering, Body Scan, Sleep Stories samt Mantra for søvnmeditation, vil helt sikkert lette dig ind i en fredelig og afslappende søvn ved at berolige dit sind og forene dine tanker.
📍Meditation til stress- og angsthåndtering
Sessionerne, som inkluderer mærkning af tanker, håndtering af stressende situationer, negative følelser osv. er designet til at hjælpe dig med at håndtere stress og angst. Mindfulness meditation kan hjælpe med at håndtere negative følelser ved at transformere den måde, vi faktisk oplever dem på, hvilket i sidste ende mindsker deres magt over os.
📍Meditation til arbejdslivsledelse
Meditation & mindfulness kan have en transformativ effekt på alle aspekter af vores liv. Disse sessioner er specifikt designet til at hjælpe med at føre et gladere og sundere arbejdsliv. Det dækker emner som håndtering af konflikter, forbedring af produktivitet og selvtillid, forblive fokuseret og motiveret, mens du finder den perfekte balance mellem arbejde og privatliv.
Øv følgende meditationstyper:
⭐ Sekulær Mindfulness
⭐ Yoga Nidra
⭐ Mindful søvn
⭐ Buddhistisk Mindfulness
⭐ Zen
⭐ Indsigtsmeditation
⭐ Vipassana
⭐ MBSR
⭐ Vandrende meditation
⭐ Åndedrætsmeditation
⭐ Kundalini Yoga
⭐ Metta
⭐ Advaita Vedanta
⭐ Og mange flere..
📍Daglig motivation
Hold dig på sporet med dine mål, sæt nye vaner, og vær mere produktiv med daglig motivation til at opmuntre dig.
📍Motivationscitater
Begynd at tilføje selvpleje og selvkærlighed til din daglige rutine med positive påmindelser til at inspirere dig.
📍Motivationscitater for enhver situation
Forenkle din dag - ingen grund til at søge online eller forsøge at optænke daglige motivationscitater. Vi sender dem direkte til din telefon i løbet af dagen for at minde dig om, at JA! Du har dette.
📍Motivationspåmindelse
Få træningspåmindelser, der vil motivere dig til at bevare dine sunde vaner for en stærk, rask krop.
📍Del og gem motivation
Del din foretrukne daglige motivation på sociale medier eller beskedapps med blot et enkelt klik, for også at inspirere dine venner og familie.
Vores motiverende påmindelser inkluderer kraftfulde citater om:
⭐ Selvforbedring
⭐ Wellness-liv
⭐ Selvpleje
⭐ At komme over et brud
⭐ Bekæmpelse af depression
⭐ Forøgelse af selvværd
⭐ Selvkærlighed
⭐ Karriere og forretning
⭐ Motion
⭐ Familie
⭐ Sunde vaner
⭐ Selvpleje for kvinder
⭐ Og så meget mere!
Phoenix anbefales og udvikles med kærlighed og medfølelse af instruktører, terapeuter og mentale sundhedseksperter for at gavne så mange mennesker som muligt. Din dag med mere ro, fokus og opmærksomhed.
Kom i gang gratis!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
Appoplysninger og -ydeevne
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes
Nyheder
Bug Fix
