Rep N Prep er alt-i-én-appen til folk, der træner og ønsker resultater: spor dine træningspas, log din ernæring, og se dig selv blive stærkere.
TRÆN
• Registrer sæt, gentagelser og vægt på få sekunder — med hviletimer og live PR-registrering
• 430+ øvelser med videodemonstrationer og fremskridtsdiagrammer pr. øvelse
• Byg rutiner eller følg dit eget program, dag for dag
• Cardio med GPS-sporing: distance, tempo og din rute på kortet
SPIS
• Scan stregkoder eller tag et billede af din tallerken — makroer logges øjeblikkeligt
• Daglig kaloriering og makrobjælker, justeret for de kalorier, du forbrænder
• Gem måltider til logføring med et enkelt tryk, og del dem med venner
FREMSKRIDT
• Ugentlige og månedlige opsummeringer med dine største sejre: nye PR'er, førstegangsløft og tendenser
• Vægtsporing med smart, fasebevidst trendanalyse
• Præstationer, XP og streaks, der holder dig i gang
• En personlig coach i lommen til spørgsmål, rutiner og ærlig feedback
Fås på engelsk, hollandsk og tysk.
Download Rep N Prep, og få hver gentagelse til at tælle.
Trænings- og ernæringstracker: logsæt, scan måltider og se dine personlighedsprofiler stige.