RMTracker er din alt-i-én fitnessplatform: styrketræning, GPS-aktiveret konditionstræning, ernæringsregistrering og overvågning af fremskridt i realtid – alt i én app. Designet til hurtig registrering og resultatregistrering uden at skulle skifte mellem flere apps.
💪 STYRKETRÆNING
• Opret sessioner i realtid og spor vægt, gentagelser og RPE (Rate of Perceived Exertion)
• Understøttelse af dropset og en hviletimer mellem sæt
• Gem automatisk dine maks., volumen og samlede gentagelser
• Træningskatalog med søgning efter muskelgruppe og forklarede teknikker
• Opret dine egne genanvendelige øvelser og rutiner
🥗 SMART ERNÆRING
• Log dine måltider efter type: morgenmad, frokost, aftensmad og snacks
• Scan stregkoder for at tilføje mad med det samme
• Scan ernæringsetiketter med dit kamera (OCR) og udtræk automatisk makroer
• Indstil dine mål for kalorier, protein, kulhydrater, fedt, fibre og vand
• Makroriinge i realtid, hydreringssporing og gemte opskrifter
🏃 KARDIO & LØB (GPS)
• Spor dine løbeture live med rutekortlægning og splittider pr. kilometer
• Distance, tempo, gennemsnitlig og maksimal hastighed, højde og forbrændte kalorier
• Puls- og intensitetszoner via Health Connect
• Tempo-, hastigheds- og højdegrafer pr. session
📈 VIRKELIGE FREMGANG
• Historiske grafer efter muskelgruppe
• Maksimal vægt, samlet volumen og gentagelser over tid
• Kropsvægthistorik og automatisk BMI-beregning
• Indbygget 1RM (maks. én gentagelse) beregner
🏆 RANKING & FÆLLESSKAB
• Global rangliste for squat, bænkpres og dødløft
• Rangering efter kropsvægtkategori
• Del dine træningspas og løbeture med visuelle skabeloner klar til dine historier
👤 FOR TRÆNERE OG FITNESSCENTER
• Trænere og ernæringseksperter administrerer deres klienter, tildeler kostplaner og rutiner og sporer overholdelse
• Fitnesscentre tilbyder appen til deres medlemmer med deres egen branding, holdplan og bookingsystem
PLANER
Du kan bruge RMTracker gratis. Premium-abonnementet låser op for avancerede funktioner som OCR-labelscanner, animerede teknikker og udvidet analyse, med en gratis prøveperiode tilgængelig.
DINE DATA, UNDER DIN KONTROL
Aktivitets- og sundhedsdata (skridt, kalorier og puls) læses kun fra Health Connect med din tilladelse og bruges udelukkende til at vise dig dit resumé i appen. Vi sælger ikke dine data eller deler dem med tredjeparter til reklameformål.
Download RMTracker, og hold din træning, ernæring og fremskridt samlet ét sted.
Træn, registrer din ernæring og spor dine fremskridt. Styrke, konditionstræning og makrotræning.