FitArox ā Din personlige trƦner og trƦningsplanlƦgger baseret pĆ„ AI
Forvandl din krop med en intelligent fitnesscoach, der tilpasser sig dine mƄl. Uanset om du vil tabe dig, opbygge muskler eller holde dig i form, skaber FitArox en personlig trƦningsplan og ernƦringsguide drevet af kunstig intelligens.
šļø AI-TRĆNINGSPLANLĆGGER
FÄ et brugerdefineret træningsprogram genereret af AI baseret pÄ dit fitnessniveau, dine mÄl og dit tilgængelige udstyr. Vælg mellem træning i fitnesscentret, hjemmetræning eller kropsvægtsøvelser. Hver øvelse leveres med animerede demonstrationer, sÄ du aldrig farer vild. Spor dine sæt, gentagelser og hviletid i realtid.
š¤ PERSONLIG AI-COACH
Chat med din AI-fitnesscoach nĆ„r som helst. Stil spĆørgsmĆ„l om trƦning, ernƦring, restitution eller motivation. Coachen kender din profil, dine fremskridt og dine mĆ„l for at give dig skrƦddersyede rĆ„d ā som at have en personlig trƦner i lommen.
š½ļø KALORIE-TĆLLER & MAKRO-TRACKER
Log dine mƄltider manuelt eller scan din mad med AI-drevet fotogenkendelse. Spor dit daglige kalorie-, protein-, kulhydrat- og fedtindtag med farvekodede statusbjƦlker. FƄ personlige makromƄl baseret pƄ din kropssammensƦtning og fitnessmƄl.
šø AI-KROPSANALYSE
Tag 3 billeder, og lad vores AI analysere din kropssammensƦtning. FƄ detaljerede resultater, herunder estimeret kropsfedtprocent, muskeludviklingsscore, kropsholdningsvurdering, symmetrianalyse og en personlig ernƦringsplan med forslag til mƄltidstidspunkter.
š 24 FITNESSBEREGNERE
FĆ„ adgang til en komplet pakke af sundheds- og fitnessberegnere:
⢠BMI-beregner og idealvægt
⢠TDEE og dagligt kaloriebehov
⢠Estimator for én rep max (1RM)
⢠Kropsfedtprocentberegner
⢠Makroberegner til muskelopbygning eller vægttab
⢠Proteinindtagsberegner
⢠Lean Bulk og kalorieafskæring
⢠Optimizer for træningsvolumen
⢠Og 16 flere værktøjer til at finjustere din fitnessrejse
š§ DAGLIG VANETRĆKNING
Spor dit vandindtag, trƦningsrƦkker og daglige ernƦringsmƄl fra et rent dashboard. Hold dig motiveret med dynamiske motiverende beskeder og prƦstationsmƦrker.
š BADGES & PRĆSTATIONER
LÄs op for træningsbadges, streak-belønninger og ernæringsmilepæle. Del dine præstationer med venner, og hold dig ansvarlig pÄ din fitnessrejse.
š FREMSTRIDSPORING
OvervÄg din vægtudvikling over 30 dage, spor din BMI-udvikling, gennemgÄ træningshistorik, og visualiser dine kalorieindtagsmønstre. Se, hvor langt du er kommet, med detaljerede diagrammer og statistikker.
š TILGĆNGELIG PĆ
6 SPROG
FitArox taler dit sprog: engelsk, fransk, spansk, arabisk, tysk og kinesisk. Hver skƦrm, hver Ćøvelse, hver notifikation ā fuldt oversat.
š MĆRK TILSTAND
Træn dag eller nat med et smukt mørkt tema, der er behageligt for øjnene.
ā PLANER OG PRISER
⢠Gratis abonnement: Adgang til grundlæggende funktioner, begrænset AI-coach og kernetræningsberegnere
⢠Premium-abonnement: Ubegrænset AI-coaching, avanceret kropsanalyse, AI-mÄltidsscanning og generering af prioriterede programmer
Uanset om du er nybegynder, der starter din første hjemmetræningsrutine, en let øvet vægtløfter, der leder efter en træningsplanlægger til fitnesscentret, eller en avanceret atlet, der sporer makroer og kropssammensætning - FitArox er bygget til dig.
Download FitArox nu, og lad AI guide din fitnesstransformation.
AI-fitnesscoach ā personlige trƦningspas, mĆ„ltidsregistrering og kropsanalyse