ScrollCheckpoint: Screen time
Indeholder annoncerKøb i apps
Alle
info
10+
Downloads
Om denne app
BRYD ENDELØS SCROLLING OG FÅ DIN SKÆRMTID TILBAGE
Du åbnede din telefon i et minut. På en eller anden måde forsvandt en time.
ScrollCheckpoint er en app til skærmtid og digital velvære, der hjælper dig med at reducere tankeløs scrolling og opbygge mere bevidste telefonvaner uden helt at blokere de apps, du nyder.
Indstil en Scroll Alarm, før du åbner en app, der har tendens til at holde dig i gang med at scrolle. Vælg din scrolletid og dit checkpoint. Når din tid er gået, minder ScrollCheckpoint dig om at holde pause, før en time mere forsvinder.
INDSTIL EN SCROLL ALARM
Vælg de apps, du vil overvåge, og hvor længe du vil scrolle. Når din scrolletid er gået, fanger ScrollCheckpoint din opmærksomhed og giver dig et checkpoint, du skal gennemføre.
Målet er ikke at forhindre dig i at bruge din telefon. Det er at hjælpe dig med at bemærke, hvornår bevidst skærmtid bliver til tankeløs scrolling.
GLEM ALDRIG DIN SCROLL ALARM
Har du åbnet en af dine valgte apps uden at indstille en Scroll Alarm?
ScrollCheckpoint registrerer, når du åbner en valgt app, og minder dig om at indstille din scrolletid og dit kontrolpunkt, før du bliver trukket ind i den endeløse scroll.
Du bestemmer, hvornår du vil scrolle. ScrollCheckpoint giver dig blot et stoppunkt.
TILGÆNGELIGHEDSTJENESTE
På Android bruger ScrollCheckpoint AccessibilityService API'en til at understøtte sin kernefunktionalitet inden for Scroll Alarm.
Når du aktiverer Tilgængelighedstjenesten, kan ScrollCheckpoint registrere, når du åbner en app, du har valgt til overvågning. Dette giver ScrollCheckpoint mulighed for at vise en påmindelse, der beder dig om at indstille en Scroll Alarm og vælge et kontrolpunkt.
Tilgængelighedstjenesten bruges til appdetektion og påmindelser om Scroll Alarm. Den bruges ikke til at ændre enhedsindstillinger uden din tilladelse, forhindre dig i at deaktivere eller afinstallere apps eller omgå Androids privatlivskontroller.
Brug af Tilgængelighedstjenesten kræver din tilladelse og kan deaktiveres i dine Android-enhedsindstillinger.
GØR DIN SCROLL-PAUSE TIL NOGET NYTTIGT
Vælg kontrolpunkter, der lader dig:
• Lære noget nyt
• Besvare hurtige spørgsmål
• Tage en mindfulness-pause
• Læse og reflektere
• Få noget fra hånden
• Skrive i din Scroll-dagbog
Nogle gange er én bevidst pause nok til at ændre mønsteret.
ET ALTERNATIV TIL AT BLOKKERE APPS
ScrollCheckpoint handler ikke om at slette sociale medier eller holde op med at scrolle. I stedet for helt at afbryde adgangen, hjælper det dig med at oprette et stoppunkt.
Du vælger appsene.
Du vælger din scrolletid.
Du vælger dit kontrolpunkt.
Du vælger, hvad der sker derefter.
SKAB BEDRE TELEFONVANER
Med ScrollCheckpoint kan du:
• Indstille Scroll-alarmer for udvalgte apps
• Få en påmindelse, når du åbner en app uden en alarm
• Vælge, hvor længe du vil scrolle
• Gennemføre lærings- og mindfulness-checkpoints
• Læse, reflektere og blive produktiv i pauser
• Skrive tanker i din Scroll Journal
• Registrere checkpoints og intentionelle minutter
• Opbygge serier, mens du skaber bedre telefonvaner
SE DEN TID, DU TOG TILBAGE
Hvert gennemførte checkpoint repræsenterer et øjeblik, hvor du bemærkede scrollen og valgte at sætte på pause.
Spor dine checkpoints, serier og intentionelle minutter, efterhånden som disse små øjeblikke akkumuleres.
Du behøver ikke at opgive de apps, du nyder. Du skal bare bruge et checkpoint, før endnu en time forsvinder.
SCROLL PÅ DINE VILKÅR
Uanset om du vil reducere tankeløs scrolling, administrere skærmtid, bruge mindre tid på sociale medier eller forbedre fokus, giver ScrollCheckpoint dig et praktisk sted at starte.
Indstil din Scroll-alarm.
Nå dit checkpoint.
Vælg, hvad der sker derefter.
Bryd den endeløse scrolling. Rul på dine egne præmisser.
Du åbnede din telefon i et minut. På en eller anden måde forsvandt en time.
ScrollCheckpoint er en app til skærmtid og digital velvære, der hjælper dig med at reducere tankeløs scrolling og opbygge mere bevidste telefonvaner uden helt at blokere de apps, du nyder.
Indstil en Scroll Alarm, før du åbner en app, der har tendens til at holde dig i gang med at scrolle. Vælg din scrolletid og dit checkpoint. Når din tid er gået, minder ScrollCheckpoint dig om at holde pause, før en time mere forsvinder.
INDSTIL EN SCROLL ALARM
Vælg de apps, du vil overvåge, og hvor længe du vil scrolle. Når din scrolletid er gået, fanger ScrollCheckpoint din opmærksomhed og giver dig et checkpoint, du skal gennemføre.
Målet er ikke at forhindre dig i at bruge din telefon. Det er at hjælpe dig med at bemærke, hvornår bevidst skærmtid bliver til tankeløs scrolling.
GLEM ALDRIG DIN SCROLL ALARM
Har du åbnet en af dine valgte apps uden at indstille en Scroll Alarm?
ScrollCheckpoint registrerer, når du åbner en valgt app, og minder dig om at indstille din scrolletid og dit kontrolpunkt, før du bliver trukket ind i den endeløse scroll.
Du bestemmer, hvornår du vil scrolle. ScrollCheckpoint giver dig blot et stoppunkt.
TILGÆNGELIGHEDSTJENESTE
På Android bruger ScrollCheckpoint AccessibilityService API'en til at understøtte sin kernefunktionalitet inden for Scroll Alarm.
Når du aktiverer Tilgængelighedstjenesten, kan ScrollCheckpoint registrere, når du åbner en app, du har valgt til overvågning. Dette giver ScrollCheckpoint mulighed for at vise en påmindelse, der beder dig om at indstille en Scroll Alarm og vælge et kontrolpunkt.
Tilgængelighedstjenesten bruges til appdetektion og påmindelser om Scroll Alarm. Den bruges ikke til at ændre enhedsindstillinger uden din tilladelse, forhindre dig i at deaktivere eller afinstallere apps eller omgå Androids privatlivskontroller.
Brug af Tilgængelighedstjenesten kræver din tilladelse og kan deaktiveres i dine Android-enhedsindstillinger.
GØR DIN SCROLL-PAUSE TIL NOGET NYTTIGT
Vælg kontrolpunkter, der lader dig:
• Lære noget nyt
• Besvare hurtige spørgsmål
• Tage en mindfulness-pause
• Læse og reflektere
• Få noget fra hånden
• Skrive i din Scroll-dagbog
Nogle gange er én bevidst pause nok til at ændre mønsteret.
ET ALTERNATIV TIL AT BLOKKERE APPS
ScrollCheckpoint handler ikke om at slette sociale medier eller holde op med at scrolle. I stedet for helt at afbryde adgangen, hjælper det dig med at oprette et stoppunkt.
Du vælger appsene.
Du vælger din scrolletid.
Du vælger dit kontrolpunkt.
Du vælger, hvad der sker derefter.
SKAB BEDRE TELEFONVANER
Med ScrollCheckpoint kan du:
• Indstille Scroll-alarmer for udvalgte apps
• Få en påmindelse, når du åbner en app uden en alarm
• Vælge, hvor længe du vil scrolle
• Gennemføre lærings- og mindfulness-checkpoints
• Læse, reflektere og blive produktiv i pauser
• Skrive tanker i din Scroll Journal
• Registrere checkpoints og intentionelle minutter
• Opbygge serier, mens du skaber bedre telefonvaner
SE DEN TID, DU TOG TILBAGE
Hvert gennemførte checkpoint repræsenterer et øjeblik, hvor du bemærkede scrollen og valgte at sætte på pause.
Spor dine checkpoints, serier og intentionelle minutter, efterhånden som disse små øjeblikke akkumuleres.
Du behøver ikke at opgive de apps, du nyder. Du skal bare bruge et checkpoint, før endnu en time forsvinder.
SCROLL PÅ DINE VILKÅR
Uanset om du vil reducere tankeløs scrolling, administrere skærmtid, bruge mindre tid på sociale medier eller forbedre fokus, giver ScrollCheckpoint dig et praktisk sted at starte.
Indstil din Scroll-alarm.
Nå dit checkpoint.
Vælg, hvad der sker derefter.
Bryd den endeløse scrolling. Rul på dine egne præmisser.
Bryd endeløs scrolling med scrollalarmer, skærmtidssporing og kontrolpunkter
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Nyheder
Compliance update: Prominent disclosure dialog implemented with affirmative two-button consent prior to requesting AccessibilityService API.
Demo video: [https://drive.google.com/file/d/1mpgEAn51YbyOJ0DNBy4gCIAfOOK_KBup/view?usp=drivesdk]
Demo video: [https://drive.google.com/file/d/1mpgEAn51YbyOJ0DNBy4gCIAfOOK_KBup/view?usp=drivesdk]
Support til app
Om udvikleren
Schorha LLC
hello@scrollcheckpoint.com
1699 Atlanta Hwy SE APT 104
Statham, GA 30666-1672
United States
+1 770-383-5020
