**Workout Set Timer** er en selvstændig træningsplanlægger, aktivitetslog og hviletimer designet til styrketræning, vægtløftning, bodybuilding, styrkeløft og hjemmefitnessrutiner. Planlæg dine træningspas, tag tid på dine hvileintervaller, og spor dine resultater manuelt – alt sammen uden at oprette en konto eller være afhængig af cloud-tjenester.
Opret træningsskabeloner ved at angive øvelser, målsæt og gentagelser, hvileintervaller og arbejdsvægte. Under din træning kan du bruge den store hviletimer med høj kontrast (med mulighed for at forlænge nedtællingen) og logge hvert sæt ved at registrere gentagelser, vægt og personlige noter.
Spor dine fremskridt med en detaljeret træningshistorik, træningsstatistik, personlige rekorder, samlet træningsvolumen og sessionsdata. Uanset om du følger progressiv overload, fuldkropsrutiner, splits (Push-Pull-Legs, Upper/Lower) eller brugerdefinerede styrkeprogrammer, tilbyder Workout Set Timer en bekvem og tilgængelig måde at spore dine resultater på.
Alle data gemmes lokalt på din enhed. Dine træningsplaner, træningshistorik og personlige rekorder forbliver private og tilgængelige, selv uden en internetforbindelse. **Funktioner**
• Opret træningsskabeloner, der specificerer øvelser, sæt, gentagelser, hviletider og målvægte
• Store, letlæselige hvile- og intervaltimere
• Manuel indtastning af vægte, gentagelser, gennemførte sæt og træningsnoter
• Personlig registrering for hver øvelse
• Se træningshistorik, træningsvolumen og sessionsdatoer
• Understøttelse af progressiv overload og forskellige styrketræningsprogrammer
• Brugervenlige træningslogfiler optimeret til hurtig dataindtastning i fitnesscentret
• Lyse og mørke temaer
• Fuld offline-drift med lokal datalagring
• Ingen registrering kræves
• Ingen abonnementer
• Ingen annoncer
• Ingen analyser eller aktivitetssporing
• Ingen tilladelser kræves til sensorer eller netværksadgang
Workout Set Timer er designet til atleter og fitnessentusiaster, der ønsker en simpel og praktisk træningstracker, der ikke distraherer fra deres træning – i stedet fokuserer på manuel dataindtastning, præcis timing og privat, offline datalagring.