Hyrox Workouts – Din komplette Hyrox træningsapp
Tag din HYROX- og hybridtræning til næste niveau med Hyrox Workouts, den alt-i-én-app, der er designet til race-fokuserede atleter og fitness-entusiaster. Uanset om du træner til din første begivenhed eller jagter et Pro wave-podium, giver denne app dig strukturen, variationen og motivationen til at yde dit bedste.
Bygget til HYROX-stil fitness
Træn som du konkurrerer med daglige træningspas, der afspejler det officielle Hyrox-løbsformat. Få adgang til AMRAP'er, EMOM'er, For Time-træning og racestationsnedbrud bygget til at forbedre styrke, udholdenhed og kondition. Vores omfattende bibliotek af træningsprogrammer er tilgængeligt for alle brugere.
Personlig træningsgenerator
Fortæl appen, hvilket udstyr du har – SkiErg, slæde, kettlebells, løbeområde – og få øjeblikkeligt tilpasset træning. Perfekt til træning derhjemme, i fitnesscentret eller udendørs.
Smart programmering til alle niveauer
Vælg mellem et voksende bibliotek af Hyrox-træning filtreret efter træningsstil, fitnessniveau (begynder til avanceret), træningslængde, bevægelsesfokus og tilgængeligt udstyr. Dine sessioner tilpasser sig dit niveau og dine mål. Du kan favorittræning for hurtig adgang.
Integreret Timer & Progress Tracker
Hold fokus med en indbygget timer til runder og reps. Log dine sessioner, overvåg den ugentlige mængde, og opbyg langsigtet konsistens i dit Hyrox-træningsprogram. For dybere indsigt og omfattende logfiler, udforsk TrainRox Plus.
Mestre enhver bevægelse
Bliv klar til løb med eksperttips og videotutorials til alle Hyrox-specifikke bevægelser – fra vægbolde til slædeskubber – så du kan træne med selvtillid.
Lås TrainRox Plus op
Løft din træningsoplevelse med TrainRox Plus. Abonnenter får adgang til kraftfulde funktioner designet til at maksimere dit potentiale:
-Fuld adgang til Custom Workout Builder: Design, skab og gem dine egne unikke Hyrox-sessioner, perfekt skræddersyet til dine individuelle behov, mål og tilgængeligt udstyr.
- Ubegrænsede favoritter: Gem og organiser så mange træningspas, som du vil, for hurtig og nem adgang til dine go-to-sessioner.
- Detaljeret træningshistorik og -analyse: Få adgang til din komplette træningslog, overvåg præstationstendenser over tid, og få mere omfattende indsigt i din træningsvolumen og fremskridt.
- Eksklusiv tidlig adgang: Vær den første til at prøve nye funktioner, træningsprogrammer og appforbedringer.
Uanset om du laver hybrid træning for generel fitness eller dybt inde i din Hyrox træningscyklus, giver denne app dig værktøjerne til at træne smartere og race stærkere.
Download Hyrox Workouts nu og start din personlige træningsrejse i dag.