Project Lean er ernæringscoaching, der navngiver mønstre.
De fleste kalorietrackere lader dig være alene med tallene. Project Lean er anderledes. Du scanner dine måltider, og AI'en estimerer makroer automatisk. Derefter holder den øje med mønstrene: hvilke dage du falder fra hinanden, hvilke fødevarer du rækker ud efter under stress, hvor din uge falder fra hinanden, hvad der rent faktisk bringer dine mål fremad.
Hver dag tjekker du ind. AI-coachen læser alt: dagens måltider, dine mønstre i denne uge, dine mål, dine svage punkter. Den navngiver, hvad den ser. Nogle gange skubber den tilbage. Altid konkret, aldrig generisk.
En gang om ugen samler Insights det hele: vanekonsistens, humørtendenser, hvad der virker, og hvad der ikke gør.
Project Lean er designet til folk, der allerede kender det grundlæggende inden for ernæring og ønsker noget at tænke ved siden af, ikke en tracker, der bare tæller.
HVAD DU FÅR
- AI-måltidsscanning fra fotos: Ret dit kamera mod tallerkenen, log makroerne
- Makroestimering med konfidensvurderinger, så du ved, hvornår du skal dobbelttjekke
- Daglige tjek af vaner, humør, stress og kognitive mønstre
- AI-coach med fuld kontekst: din profil, din uge, din historik
- Lean Brain-chat: åbne spørgsmål, svar i coachkvalitet
- Ugentlige indsigter med mønstergenkendelse på tværs af vaner og humør
- Måltidssporing med support til nulstilling af dage (planlagte snydedage bryder ikke din streak)
- Måltidsskabeloner til fødevarer, du spiser gentagne gange
- Push-påmindelser på dit valgte daglige tidspunkt
HVEM DET ER TIL
Folk, der tager deres ernæring seriøst og ønsker en tænkende partner, ikke en database. Fungerer til at cutte, bulke, genopbygge eller bare holde sig ærlig.
PRIVATLIV
Dine data forbliver dine. Måltidsbilleder, tjek og chatbeskeder er private for din konto. Vi sælger eller deler aldrig dine data med annoncører. Log ind er påkrævet, så dine data synkroniseres på tværs af enheder, og du kan gendanne din konto.
SUPPORT
Spørgsmål? Kontakt os på support@theleanbrain.app eller besøg https://theleanbrain.projectlean.app/support