Optimer din kosttilskudsrutine med Supplements AI – alt-i-én kosttilskudsporing, vitaminplanlægger og personlig tilskudsstabelassistent.
At tage kosttilskud er en smart investering i dit helbred. Men uden en ordentlig tillægsplan er en del af den investering tabt. Kosttilskud skal tages på det rigtige tidspunkt, i den rigtige kombination og spores konsekvent for at være effektive.
Med Supplements AI kan du:
• Spor dine kosttilskud dagligt med en personlig tilskudslog
• Byg din egen kosttilskudsstabel baseret på dine sundhedsmål
• Optimer timingen og synergien mellem næringsstoffer
• Undgå skadelige interaktioner og maksimer absorptionen
• Planlæg for specifikke kosttilskud som D-vitamin, magnesium, zink eller proteiner
Uanset om du er til præstation, restitution eller generel velvære, hjælper Supplements AI dig med at planlægge og spore dine vitaminer og kosttilskud for maksimal effekt.
⸻
🧠 Smart planlægning for optimale resultater
Vores AI-baserede motor opretter din personlige tillægsplan ved hjælp af videnskabelige data. Vi hjælper dig:
• Maksimere synergier mellem kosttilskud
• Undgå næringsstofkonflikter, der reducerer optagelsen
• Tilpas timing til dine måltider, vågne/søvncyklus og træning
• Tilpas din kosttilskudsstabel til energi, immunitet, søvn eller restitution
⸻
📲 Nem tilskudssporing for at forblive konsekvent
Sporing betyder noget. Kosttilskud virker kun, når du tager dem konsekvent. Supplements AI er en komplet tilskudstracker og vitaminlog, der hjælper dig med at opbygge varige vaner:
• Smarte daglige påmindelser baseret på din rutine
• Log dine doser med et enkelt tryk
• Gennemgå din tillægsjournal når som helst
• Synkroniser din tidsplan for at holde dig på sporet
⸻
🧪 Ernæringskontrol for at opdage huller
Ikke sikker på, hvad du går glip af? Vores kontrol i appen registrerer potentielle vitaminmangler, mineralhuller eller problemer med proteinindtag og anbefaler smarte justeringer af din stak:
• Identificer manglende næringsstoffer som D-vitamin, B12, jern eller omega-3
• Forbedre din kosttilskudsrutine baseret på din livsstil
• Find det bedste tidspunkt at tage hvert kosttilskud (faste/mad, morgen/aften)
⸻
📚 Lær og vælg med selvtillid
Vores omfattende supplementsbibliotek hjælper dig med at træffe informerede beslutninger:
• Detaljerede profiler for hvert vitamin, mineral eller forbindelse
• Videnskabsstøttede fordele, doseringer, timing og interaktioner
• Søg efter mål, som energi, søvn, fokus eller muskelrestitution
⸻
✅ Hvorfor brugere elsker Supplements AI
• Avanceret supplement tracker med personlig planlægning
• Videnskabelig optimering af dit daglige indtag
• AI-drevet indsigt for bedre stabling og timing
• Smarte påmindelser for at forblive konsekvente
• Brugervenlig kosttilskudslog og vitaminplanlægger
• Fuld tillægsjournal for at spore dine fremskridt
• Ideel til at bygge din egen personlige supplementstak
Spild ikke dine kosttilskud ved at tage dem på den forkerte måde.
📥 Download Supplements AI nu - din alt-i-én supplementsstackoptimering, tidsplanplanlægger og tracker.