FastMate: Intermittent Fasting
10+
Downloads
Alle
info
Om denne app
FastMate: Intermitterende faste og sundhedstracker
Tag kontrol over dit helbred med FastMate, den enkle og intuitive ledsager til at spore intermitterende faste, hydrering og vægt. Uanset om du er nybegynder, der udforsker 16:8-metoden, eller en erfaren udøver, der udfører OMAD, hjælper FastMate dig med at opbygge varige sunde vaner i én smukt designet app.
KRAFTIG FASTETIMER
Spor dine fastesessioner med en nedtælling i realtid og detaljeret historik. FastMate understøtter alle større fasteprotokoller og giver mulighed for fuld tilpasning:
* Populære planer: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 og OMAD.
* Døgnrytmefaste.
* Personlige fasteplaner skræddersyet til din livsstil.
* Omfattende statistikker til at visualisere konsistens og fremskridt.
OMFATTENDE VÆGTSTYRING
Log din vægt ubesværet og overvåg tendenser over tid. Vores avancerede sporingssystem giver:
* Intelligent trendanalyse for at se det store billede ud over det daglige vægtnummer.
* Visuelle fremskridtsdiagrammer for at holde dig motiveret.
* Understøttelse af flere enheder: Kilogram (kg), Pund (lbs) og Stones (st).
* Målsætning, der hjælper dig med at nå dine vægtmål.
HYDRERINGSSPORING GJORT ENKELT
Korrekt hydrering er afgørende for vellykket faste. FastMate gør det nemt at holde styr på dit væskeindtag:
* Personlige daglige vandmål.
* Hurtigtryk-knapper til hurtig logføring.
* Spor 10+ drikkevaretyper, inklusive kaffe, te, juice og mere.
* Understøttelse af alle almindelige volumenheder: ml, L, oz, kopper, pints og gallons.
FULDSTÆNDIG PERSONLIGGØRELSE
Hver krop er forskellig. FastMate respekterer din individualitet med omfattende tilpasningsmuligheder:
* Guidet onboarding for at fastlægge dine baselinemål.
* Justerbare fastevinduer og måltidstider.
* Fleksible påmindelser og notifikationer, der passer til din rutine.
* Flere visuelle temaer til at tilpasse appens udseende.
INTELLIGENT ANALYSE OG INDSIGT
Gå ud over simpel logføring. FastMate giver meningsfuld indsigt i, hvordan dine vaner interagerer:
* Se, hvordan fastemønstre korrelerer med vægtændringer.
* Overvåg hydreringskonsistens i fasteperioder.
* Brug datadrevet indsigt til at træffe informerede beslutninger om dit helbred.
PROBLEMLØS BRUGEROPLEVELSE
FastMate er bygget med moderne teknologi for optimal ydeevne og tilbyder en ren og responsiv brugerflade på tværs af alle enheder. Ingen komplicerede menuer - kun de værktøjer, du har brug for, for at holde fokus på din sundhedsrejse.
Begynd at spore dine fastesessioner, vægtfremgang og hydrering i dag. Download FastMate og tag kontrol over dit velvære!
Tag kontrol over dit helbred med FastMate, den enkle og intuitive ledsager til at spore intermitterende faste, hydrering og vægt. Uanset om du er nybegynder, der udforsker 16:8-metoden, eller en erfaren udøver, der udfører OMAD, hjælper FastMate dig med at opbygge varige sunde vaner i én smukt designet app.
KRAFTIG FASTETIMER
Spor dine fastesessioner med en nedtælling i realtid og detaljeret historik. FastMate understøtter alle større fasteprotokoller og giver mulighed for fuld tilpasning:
* Populære planer: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 og OMAD.
* Døgnrytmefaste.
* Personlige fasteplaner skræddersyet til din livsstil.
* Omfattende statistikker til at visualisere konsistens og fremskridt.
OMFATTENDE VÆGTSTYRING
Log din vægt ubesværet og overvåg tendenser over tid. Vores avancerede sporingssystem giver:
* Intelligent trendanalyse for at se det store billede ud over det daglige vægtnummer.
* Visuelle fremskridtsdiagrammer for at holde dig motiveret.
* Understøttelse af flere enheder: Kilogram (kg), Pund (lbs) og Stones (st).
* Målsætning, der hjælper dig med at nå dine vægtmål.
HYDRERINGSSPORING GJORT ENKELT
Korrekt hydrering er afgørende for vellykket faste. FastMate gør det nemt at holde styr på dit væskeindtag:
* Personlige daglige vandmål.
* Hurtigtryk-knapper til hurtig logføring.
* Spor 10+ drikkevaretyper, inklusive kaffe, te, juice og mere.
* Understøttelse af alle almindelige volumenheder: ml, L, oz, kopper, pints og gallons.
FULDSTÆNDIG PERSONLIGGØRELSE
Hver krop er forskellig. FastMate respekterer din individualitet med omfattende tilpasningsmuligheder:
* Guidet onboarding for at fastlægge dine baselinemål.
* Justerbare fastevinduer og måltidstider.
* Fleksible påmindelser og notifikationer, der passer til din rutine.
* Flere visuelle temaer til at tilpasse appens udseende.
INTELLIGENT ANALYSE OG INDSIGT
Gå ud over simpel logføring. FastMate giver meningsfuld indsigt i, hvordan dine vaner interagerer:
* Se, hvordan fastemønstre korrelerer med vægtændringer.
* Overvåg hydreringskonsistens i fasteperioder.
* Brug datadrevet indsigt til at træffe informerede beslutninger om dit helbred.
PROBLEMLØS BRUGEROPLEVELSE
FastMate er bygget med moderne teknologi for optimal ydeevne og tilbyder en ren og responsiv brugerflade på tværs af alle enheder. Ingen komplicerede menuer - kun de værktøjer, du har brug for, for at holde fokus på din sundhedsrejse.
Begynd at spore dine fastesessioner, vægtfremgang og hydrering i dag. Download FastMate og tag kontrol over dit velvære!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes
Nyheder
Initial production release
Support til app
Om udvikleren
Malik Naik Mohammed
maliknaik16@gmail.com
United States
