Denne armtræning for begyndere -app er designet til at hjælpe mænd og kvinder med at få stærke og skulpturerede biceps og triceps med håndvægte eller uden udstyr. App'en indeholder øvelser rettet mod at udvikle de armmuskler, der kan udføres derhjemme.
Med kun 10 minutter om dagen og intet særligt udstyr kan du få fantastiske resultater uden selv at forlade dit hjem.
I denne arm -træningsprogram finder du sværhedsgrader lige fra nybegynder til ekspert. Du kan også oprette dine træninger ved at vælge de armøvelser, du foretrækker.
Under træningssessioner til at forme dine arme vil du drage fordel af motiverende musik til at hjælpe dig med at nå dine mål lettere.
30-dages udfordringer. Udover de forudindstillede armtræninger kan du også tage en af de tilgængelige udfordringer, der gradvist vil intensivere din armtræning og give fantastiske resultater på ingen tid.
Funktioner:
- Tilpasselig motivationsmusik
- Hver øvelse har tilsvarende animationer og videodemonstrationer
- Appen fungerer uden internet (offline)
- Effektive øvelser for muskulære arme for at optimere resultaterne i biceps, triceps og underarme. Nogle øvelser er armtræning med håndvægte, andre er uden udstyr
- Gradvis stigning i træningsintensitet
- Velegnet til begyndere og professionelle, mænd og kvinder
- Automatisk registrering af træningsfremgang med personlig statistik
Overkropstræning er ikke let, især hvis dit mål er at gøre dine arme mere muskuløse. De biceps øvelser og armtræninger, vi har valgt, hjælper dig med at udvikle og forme dine armmuskler effektivt. Træn støt i 30 dage, og du vil se synlige resultater fra din indsats.