Et 12-ugers progressivt program designet til at skudsikre din underkrop. Intet fitnesscenter, intet udstyr, ingen undskyldninger. Bare gennemprøvede øvelser til at opbygge: styrke, balance, proprioception, smidighed og eksplosiv kraft. Styrk din ACL og understøt ledbåndene i dine knæ, hofter og ankler – lige fra hjemmet med ACL Armor-appen. ANSVARSFRASKRIVELSE: INTET KAN FOREBYGGE SKADER MED 100 PERENT SIKKERHED, MEN MED ACL ARMOR FOREBYGGELSES-PROGRAMMET HAR DU NU EN CHANCE FOR AT MINDSKE DINE RISIKOFAKTORER, ALT MEN DU FORBEDRER YDELSEN.