Model Shape Program er et 12 ugers sundheds- og fitnessprogram designet til at hjælpe modeller med at opfylde modeindustriens størrelses- og målestandarder hurtigt og sikkert med fokus på hofte-, ben- og taljereduktion.
Med Model Shape-appen får du adgang til dit 12 ugers, 3-fasede træningsprogram designet specifikt til at hjælpe dig med at nå dine målinger sikkert og hurtigt. Du kan følge og spore din træning, daglige ernæring, livsstilsvaner, målinger og resultater.
FUNKTIONER:
- Minimalt nødvendigt udstyr.
-100+ lækre opskrifter, der kan tilføjes til din måltidsguide med et tryk på en knap!
-Alle træningspas inkluderer adgang til videodemonstrationer, træningsbeskrivelser, træningsvejledninger, en spilbar træningsfunktion og timer, muligheder for træningsbytte og meget mere. Plus, du kan spore dine vægte, reps, sæt og præstationer!
-Vores dashboard opdaterer dine daglige kalorie- og makronæringsmål i løbet af dagen for nem sporing.
-Adgang til en indkøbsliste.
-Log ugentlige målinger og fremskridtsfotos.
-Information, tips og tricks til at uddanne dig på din rejse!