Forvandl din sundhed og fitness rejse med vores state-of-the-art sundhed coaching app. Vores app giver personlig coaching til at hjælpe dig med at nå dine sundhedsmål med trænings- og ernæringsprogrammer tilpasset dine behov. Du kan spore dine fremskridt, målinger og livsstilsvaner, alt sammen på ét sted.
Funktioner:
- Personlig coaching til at hjælpe dig med at nå dine sundhedsmål
- Tilpassede trænings- og ernæringsprogrammer designet specielt til dig
- Følgende træningsvideoer og træningsplaner
- Måltidssporing for at træffe bedre valg af mad
- Vanesporing for at holde styr på daglige vaner
- Sæt sundheds- og fitnessmål og spor fremskridt hen imod dem
- Få milepælsmærker for at opnå nye personlige rekorder og bevare vanestreger
- Beskeder i realtid med din træner
- Digitale fællesskaber til at forbinde med ligesindede og forblive motiveret
- Spor kropsmål og tag fremskridtsbilleder
- Modtag push-beskeder for planlagte træningspas og aktiviteter
- Tilslut dine wearables for at spore træning, skridt, søvn, ernæring og kropsstatistikker og sammensætning
- Opret forbindelse til andre bærbare enheder og apps som Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings
Tilmeld dig vores fællesskab og løft din rejse til sundhed og fitness med vores coaching-app. Download nu!