Tranquility – Mind Made Simple

Jeffrey Robbins

Indeholder annoncer

Om denne app

Fred er hvor du kan lære, overveje og udvikle et sundt sind. I denne travle verden vejer vores sind ofte mere, end vi er klar over. Stress, angst, udbrændthed og følelsesmæssige problemer er alle en del af livet - men bevidsthed er det første skridt mod helbredelse.
Det er her, Tranquility kommer ind i billedet. Vi tror på, at viden kan hjælpe os med at overvinde stigmatiseringen, åbne op og opbygge sundere samfund. Gennem enkle og meningsfulde artikler bringer vi bevidsthed om mentale sundhedsemner, som er tilgængelig for alle uden nogen kompleks jargon og ingen dømmekraft, blot bevidsthed, der styrker.
Hvad du finder indeni
 Letlæselige artikler om stress, angst, depression og egenomsorg
 Bevidsthedsdrevet indhold for at bryde myter og reducere stigmatisering
 Praktiske tips til at opbygge følelsesmæssig robusthed
 Viden til at hjælpe dig med at forstå dig selv og andre bedre
 Et roligt, støttende miljø til at lære og vokse
Uanset om du er nysgerrig efter mental sundhed, leder efter vejledning eller bare ønsker en blid påmindelse om, at du ikke er alene - Ro er her for dig.

Hvorfor Ro?
I modsætning til andre apps til mental sundhed, der overvælder dig med medicinske terminologier og hurtige løsninger, handler Tranquility om bevidsthed, opmærksomhed og følelsesmæssigt velvære. Vi hverken diagnosticerer eller behandler. I stedet giver vi dig pålidelig information, der får dig til at tænke, pleje og tage små skridt i et sundere sind.
Gennem læsning, læring og deling tilslutter du dig en bevægelse, der gør samtaler om mental sundhed normale. Vi kan alle erstatte stilhed med støtte og stigmatisering med forståelse.

Vigtig bemærkning
Tranquility er kun designet til bevidsthed og uddannelsesformål. Det kan ikke være et alternativ til professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Hvis du oplever alvorlig nød eller en mental sundhedskrise, bedes du kontakte en autoriseret professionel eller hjælpelinje i dit land med det samme.

Start din rejse i dag
Download Tranquility og deltag i et voksende fællesskab, der mener, at mental sundhed er for alle. Udforsk vores enkle, men kraftfulde artikler, der inspirerer til forståelse, ro og vækst.

Nyheder

Add performFullLogout function to auto logout in case of Unauthenticated