Opal Screen Time Limit & Timer

Opal: The Focus Company

Køb i apps

Om denne app

Prøv den førende fokus-app til at halvere din skærmtid og generobre dit liv

Folk, der bruger Opal, genvinder i gennemsnit seks år af deres liv. Ja, du læste rigtigt.
Opal er verdens mest elskede skærmtid- og fokus-app, som millioner af mennesker bruger til at opbygge bedre digitale vaner og holde fokus hele dagen.

Hvad folk siger om Opal

The New Yorker:
"En app kaldet Opal lykkedes endelig med at begrænse tiden brugt på sociale medier gennem en kombination af mild friktion, opmuntring og skyldfølelse."

The New York Times:
"Nu tænker jeg næsten ikke på at bruge sociale medier, fordi jeg ved, at mine forsøg vil være forgæves."

Vores løfte

Den gennemsnitlige person bruger over fem timer om dagen på sin telefon, ofte uden at indse det.

Opal hjælper dig med at tage kontrollen tilbage, reducere distraktioner og nå dine mål. Uanset om det handler om at klare dine eksamener, færdiggøre din to-do-liste eller bruge mere tid med familien, hjælper Opal dig med at fokusere på det, der virkelig betyder noget.

Nøglefunktioner

Fokussessioner til dybdegående arbejde
Bloker distraherende apps i en bestemt varighed og hold dig i flow. Perfekt til at studere, arbejde, skrive eller forberede dig til eksamen.

Smarte tidsplaner
Planlæg din dag med tilbagevendende sessioner under arbejde, studier, sengetid eller familietid. Opbyg ensartede rutiner for bedre fokus, hvile og søvn.

App-grænser
Indstil daglige tidsgrænser for sociale medier, spil eller enhver app, du finder distraherende. Nyd et mere opmærksomt forhold til din telefon.

Pomodoro Timer
Vær produktiv med Opals visuelle Pomodoro Timer. Færdiggør din to-do-liste, afslut det kapitel, eller kom igennem dine studiesessioner.

Ugentlige rapporter
Spor din skærmtid, fokustimer og produktivitetstendenser. Se, hvordan dine vaner udvikler sig og forbedres uge efter uge.

Udvid din streak og forbliv motiveret
Hver dag du holder fokus, vokser din streak. Jo mere du fokuserer, jo stærkere bliver din streak.

Forældrekontrol
Hjælp dine børn med at opbygge sunde digitale vaner. Reducer deres skærmtid, bloker usikre apps og beskyt deres fokus.

Privat og sikkert
Dine data forlader aldrig din enhed. Opal arbejder lokalt og respekterer fuldt ud dit privatliv.

Opal hjælper dig med at reducere tankeløs scrolling, føle dig roligere, sove bedre og nå dine mål.

Sæt sunde grænser med din telefon, og bevar kontrollen.

Begynd at genvinde din tid, én fokussession ad gangen.

Om AccessibilityService API-tilladelse:
På telefoner, der kører Android 14 og nyere, bruger vi AccessibilityService API'en til at hjælpe med at administrere de aktive apps, du har inkluderet i din blokeringsliste, så du bedre kan begrænse din skærmtid.

Bedømmelser og anmeldelser

This app leeches data like CRAZY! It has somehow used well over 30gb in ONE month. Absolutely insane.. The addition of advertisement works very poorly and is implemented in a way that seems misaligned with the stated vision of tapping out of overstimulating apps that grab your attention (I, at least only get ads for games, which would get me to spend more, not less, time on my phone). I'm unistalling the app, as this is the second consecutive month Opal has complete eaten my data.

Nyheder

This is the first version of the Opal Android app.
You’ll get to enjoy Opal’s core features: Focus Sessions and Focus Timer.
Many more features are on the way in future versions. Stay tuned