Tai Chi Ball Qigong (Dr. Yang)
Køb i apps
4,2star
144 anmeldelser
10 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Opdateret til nyeste Android OS!
40 minutter gratis video! 3-timers Tai Chi Ball Qigong videolektioner med Master Yang, Jwing-Ming (YMAA). Tilbyder køb i app. Stream eller download videolektioner med dette nye mindre app-format.
Funktioner:
•Begyndervenlig
•12 kapitler med opfølgende video til at streame eller downloade.
•Engelsk fortælling med engelske undertekster
•Tai Chi Ball Passer til enhver Tai Chi stil
•Fortsæt med det samme med at se, hvor du slap
Denne træning for hele kroppen er en naturlig måde at forbedre dit helbred og din styrke på. Denne Qigong øvelse er en effektiv måde til hurtigt at genopbygge hele kroppens fysiske struktur og øge din Qi (energi) cirkulation. Uanset dit konditionsniveau er Tai Chi Ball Qigong en nem måde at forbedre din daglige livskvalitet på.
Dr. Yang, Jwing-Ming er en verdensberømt mester i Tai Chi og Qigong, og han guider dig personligt gennem en række Tai Chi Ball Qigong bevægelser, der er nemme at følge. Disse enkle vejrtrækningsmetoder og øvelser bør først øves med tomme hænder. Efterhånden som du udvikler styrken og fleksibiliteten af din torso og rygsøjle, kan du vælge at tilføje vægt over tid ved at holde en bold i hænderne. Det ultimative mål er at udvikle rigelig Qi (energi) i hele kroppen og mærke din energi i mellemrummet mellem dine håndflader.
Efter at have lært af dine gratis videoer, kan du få adgang til programmet i fuld længde med et enkelt køb i appen. I den 3-timers video vil Master Yang lære dig, hvordan du vælger en Tai Chi-bold, Qigong-åndedrætsteknikker og mange Tai Chi-bold-cirklende og roterende mønstre, du kan bruge til hurtigt at forbedre din kondition.
Uanset om du allerede er nybegynder eller Tai Chi-mester, tilbyder disse fantastiske Qigong-øvelser den perfekte kombination af afslapning og træning af hele kroppen. Du vil nyde reduceret stress, et stærkere immunsystem og en dybere bevidsthed om åndedræt og kropskoordination.
Tai Chi eller Taiji er en forkortelse for Tai Chi Chuan eller Taijiquan, som oversættes fra kinesisk til "Grand Ultimate fist". Tai Chi er en kinesisk kampsport i intern stil, der kan spores tilbage til Chen-familien, daoisterne ved Wudang-bjerget og i sidste ende til Shaolin-templet. Når det praktiseres langsomt af sundhedsmæssige årsager, er Tai Chi en type Qigong.
Qi-Gong betyder "energi-arbejde". Qigong (chi kung) er den ældgamle kunst at bygge kroppens Qi (energi) til et højere niveau og cirkulere den i hele kroppen for foryngelse og sundhed. Noget Qigong praktiseres siddende eller stående stille, mens anden Qigong kan være en slags bevægende meditation. Denne blide Qigong-øvelse er en yderst effektiv måde at reducere stress, øge energien, forbedre helingen og generelt forbedre din livskvalitet.
Qigong øger mængden af energi i kroppen og forbedrer kvaliteten af din cirkulation gennem energibaner, kendt som meridianer. Qigong kaldes undertiden "akupunktur uden nåle."
I lighed med yoga, kan Qigong stimulere hele kroppen dybt med lav-impact bevægelse og udvikle en stærkere sind/krop forbindelse. De langsomme, afslappede bevægelser er bredt anerkendt for deres sundhedsmæssige fordele, såsom at booste dit immunrespons, styrke de indre organer, muskler, led, rygsøjle og knogler og udvikle rigelig energi.
Qigong kan være effektiv til at hjælpe mennesker med søvnløshed, stress-relaterede lidelser, depression, rygsmerter, gigt, forhøjet blodtryk og problemer med immunsystemet, det kardiovaskulære system, åndedrætssystemet, det bioelektriske kredsløb, lymfesystemet og fordøjelsessystemet.
Tak for at downloade vores gratis app! Vi stræber efter at gøre de bedst mulige videoapps tilgængelige.
Med venlig hilsen
Teamet hos YMAA Publication Center, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)
KONTAKT: apps@ymaa.com
BESØG: www.YMAA.com
SE: www.YouTube.com/ymaa
40 minutter gratis video! 3-timers Tai Chi Ball Qigong videolektioner med Master Yang, Jwing-Ming (YMAA). Tilbyder køb i app. Stream eller download videolektioner med dette nye mindre app-format.
Funktioner:
•Begyndervenlig
•12 kapitler med opfølgende video til at streame eller downloade.
•Engelsk fortælling med engelske undertekster
•Tai Chi Ball Passer til enhver Tai Chi stil
•Fortsæt med det samme med at se, hvor du slap
Denne træning for hele kroppen er en naturlig måde at forbedre dit helbred og din styrke på. Denne Qigong øvelse er en effektiv måde til hurtigt at genopbygge hele kroppens fysiske struktur og øge din Qi (energi) cirkulation. Uanset dit konditionsniveau er Tai Chi Ball Qigong en nem måde at forbedre din daglige livskvalitet på.
Dr. Yang, Jwing-Ming er en verdensberømt mester i Tai Chi og Qigong, og han guider dig personligt gennem en række Tai Chi Ball Qigong bevægelser, der er nemme at følge. Disse enkle vejrtrækningsmetoder og øvelser bør først øves med tomme hænder. Efterhånden som du udvikler styrken og fleksibiliteten af din torso og rygsøjle, kan du vælge at tilføje vægt over tid ved at holde en bold i hænderne. Det ultimative mål er at udvikle rigelig Qi (energi) i hele kroppen og mærke din energi i mellemrummet mellem dine håndflader.
Efter at have lært af dine gratis videoer, kan du få adgang til programmet i fuld længde med et enkelt køb i appen. I den 3-timers video vil Master Yang lære dig, hvordan du vælger en Tai Chi-bold, Qigong-åndedrætsteknikker og mange Tai Chi-bold-cirklende og roterende mønstre, du kan bruge til hurtigt at forbedre din kondition.
Uanset om du allerede er nybegynder eller Tai Chi-mester, tilbyder disse fantastiske Qigong-øvelser den perfekte kombination af afslapning og træning af hele kroppen. Du vil nyde reduceret stress, et stærkere immunsystem og en dybere bevidsthed om åndedræt og kropskoordination.
Tai Chi eller Taiji er en forkortelse for Tai Chi Chuan eller Taijiquan, som oversættes fra kinesisk til "Grand Ultimate fist". Tai Chi er en kinesisk kampsport i intern stil, der kan spores tilbage til Chen-familien, daoisterne ved Wudang-bjerget og i sidste ende til Shaolin-templet. Når det praktiseres langsomt af sundhedsmæssige årsager, er Tai Chi en type Qigong.
Qi-Gong betyder "energi-arbejde". Qigong (chi kung) er den ældgamle kunst at bygge kroppens Qi (energi) til et højere niveau og cirkulere den i hele kroppen for foryngelse og sundhed. Noget Qigong praktiseres siddende eller stående stille, mens anden Qigong kan være en slags bevægende meditation. Denne blide Qigong-øvelse er en yderst effektiv måde at reducere stress, øge energien, forbedre helingen og generelt forbedre din livskvalitet.
Qigong øger mængden af energi i kroppen og forbedrer kvaliteten af din cirkulation gennem energibaner, kendt som meridianer. Qigong kaldes undertiden "akupunktur uden nåle."
I lighed med yoga, kan Qigong stimulere hele kroppen dybt med lav-impact bevægelse og udvikle en stærkere sind/krop forbindelse. De langsomme, afslappede bevægelser er bredt anerkendt for deres sundhedsmæssige fordele, såsom at booste dit immunrespons, styrke de indre organer, muskler, led, rygsøjle og knogler og udvikle rigelig energi.
Qigong kan være effektiv til at hjælpe mennesker med søvnløshed, stress-relaterede lidelser, depression, rygsmerter, gigt, forhøjet blodtryk og problemer med immunsystemet, det kardiovaskulære system, åndedrætssystemet, det bioelektriske kredsløb, lymfesystemet og fordøjelsessystemet.
Tak for at downloade vores gratis app! Vi stræber efter at gøre de bedst mulige videoapps tilgængelige.
Med venlig hilsen
Teamet hos YMAA Publication Center, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)
KONTAKT: apps@ymaa.com
BESØG: www.YMAA.com
SE: www.YouTube.com/ymaa
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Bedømmelser og anmeldelser
4,3
121 anmeldelser
Nyheder
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
