Melarossa Dieta Personalizzata
Køb i apps
4,7star
221 t anmeldelser
1 mio.+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Slut dig til over 2,5 millioner italienere, der allerede har opnået deres idealvægt med Melarossa. Med mere end 6 millioner downloads og en gennemsnitlig vurdering på 4,5 stjerner er vi blandt de mest populære diætapps for videnskabelige og langvarige resultater.
Vores metode er udviklet af et team af italienske ernæringseksperter og diætister baseret på de officielle videnskabelige retningslinjer fra CREA og SINU, for at garantere sundt vægttab og langsigtet vedligeholdelse.
DIN KOST, ENKELT OG SKÆDDERSYET
Indtast dine oplysninger (alder, højde, vægt, aktivitet) på kun 5 minutter og få en helt personlig ugentlig menu – valgt blandt over 20.000 kombinationer – baseret på dine behov og mål med en selvkompilerende indkøbsliste. Ikke flere beregninger, ikke flere tvivl, ikke flere bekymringer om, hvad man skal lave mad.
• 👨👩👧👦 FOR HELE FAMILIEN: Ikke mere dobbelt madlavning! Traditionelle middelhavsretter, som alle elsker.
• 🍳 PRAKTISKE MÅL, IKKE LABORATORIELAGET: Opskrifterne bruger primært husstandsmål. Vægtene er en præcis guide til at lære de rigtige portioner, uden besættelsen af at veje alt ned til sidste gram.
• 🔁 SMARTE UDSKIFTNINGER I 1 TAP: Kan du ikke lide en ret? Skift det med et tryk ved at vælge et ernæringsmæssigt ækvivalent alternativ, der ikke forstyrrer din kost.
• 🥪 LØSNINGER TIL DEM UD OG PÅ: Hvis du arbejder og spiser ude, har du "sandwich"-menuer og praktiske muligheder for aldrig at skulle give op på din kost.
EN VEJ, DER VIRKELIG TILPASSER DIG
"Det er den første slankekur, jeg har nået at afslutte" - Maria
• ✅ MANGE DIÆTER, EN APP: Find den perfekte plan til dig: Klassisk, Praktisk, Vegetarisk og mange flere. Derudover kan du fjerne op til to fødevarer, du ikke kan lide. Og du kan ændre din plan, når du vil.
• ✅ INGEN SULT ELLER ENERGIDAG: Med 3 hovedmåltider og 2 snacks om dagen, kommer du til måltiderne uden at føle dig overdreven sulten og med konsekvent energi.
• ✅ TILPASSER DIN FREMGANG: Indtast din vægt en gang om ugen, og vores algoritme justerer automatisk din plan for at sikre ensartede resultater.
ALLE VÆRKTØJER TIL DIT VELVÆRE
• 🤖 24/7 VIRTUEL ASSISTENT: Spørg Reddy, vores virtuelle assistent, om kost- eller opskriftsråd og få svar i realtid.
• 📚 LÆR AT SPIS GODT: Med hundredvis af artikler, quizzer, podcasts og videoopskrifter vil du ikke bare følge en diæt, du lærer at spise sundt hele livet.
• 🛠️ VÆRKTØJER ALTID MED DIG: Udover kosten har du mange nyttige værktøjer til din rådighed, såsom BMI-beregneren, 3D-kropssimulatoren og kalorietælleren til mad og aktiviteter.
• 💪 INTEGRERET FITNESS (VALGFRI): Diæten fungerer perfekt selv uden træning. Men hvis du vil accelerere dine resultater og tone din krop, har du guidede øvelser med animationer og timere, du kan lave derhjemme.
Det kaloriefattige program giver mulighed for et sundt vægttab på op til 1 kg om ugen, efterfulgt af en vedligeholdelsesdiæt for langvarige resultater.
Start din gratis 7-dages prøveperiode og begynd at tabe dig ved at spise det, du elsker!
Efter prøveperioden skal du vælge den plan, der passer til dig. Spar med vores muligheder for flere måneder! Ingen fornyelsesforpligtelse, du kan annullere når som helst.
Privatlivspolitik: https://www.melarossa.it/privacy.htm
Vores metode er udviklet af et team af italienske ernæringseksperter og diætister baseret på de officielle videnskabelige retningslinjer fra CREA og SINU, for at garantere sundt vægttab og langsigtet vedligeholdelse.
DIN KOST, ENKELT OG SKÆDDERSYET
Indtast dine oplysninger (alder, højde, vægt, aktivitet) på kun 5 minutter og få en helt personlig ugentlig menu – valgt blandt over 20.000 kombinationer – baseret på dine behov og mål med en selvkompilerende indkøbsliste. Ikke flere beregninger, ikke flere tvivl, ikke flere bekymringer om, hvad man skal lave mad.
• 👨👩👧👦 FOR HELE FAMILIEN: Ikke mere dobbelt madlavning! Traditionelle middelhavsretter, som alle elsker.
• 🍳 PRAKTISKE MÅL, IKKE LABORATORIELAGET: Opskrifterne bruger primært husstandsmål. Vægtene er en præcis guide til at lære de rigtige portioner, uden besættelsen af at veje alt ned til sidste gram.
• 🔁 SMARTE UDSKIFTNINGER I 1 TAP: Kan du ikke lide en ret? Skift det med et tryk ved at vælge et ernæringsmæssigt ækvivalent alternativ, der ikke forstyrrer din kost.
• 🥪 LØSNINGER TIL DEM UD OG PÅ: Hvis du arbejder og spiser ude, har du "sandwich"-menuer og praktiske muligheder for aldrig at skulle give op på din kost.
EN VEJ, DER VIRKELIG TILPASSER DIG
"Det er den første slankekur, jeg har nået at afslutte" - Maria
• ✅ MANGE DIÆTER, EN APP: Find den perfekte plan til dig: Klassisk, Praktisk, Vegetarisk og mange flere. Derudover kan du fjerne op til to fødevarer, du ikke kan lide. Og du kan ændre din plan, når du vil.
• ✅ INGEN SULT ELLER ENERGIDAG: Med 3 hovedmåltider og 2 snacks om dagen, kommer du til måltiderne uden at føle dig overdreven sulten og med konsekvent energi.
• ✅ TILPASSER DIN FREMGANG: Indtast din vægt en gang om ugen, og vores algoritme justerer automatisk din plan for at sikre ensartede resultater.
ALLE VÆRKTØJER TIL DIT VELVÆRE
• 🤖 24/7 VIRTUEL ASSISTENT: Spørg Reddy, vores virtuelle assistent, om kost- eller opskriftsråd og få svar i realtid.
• 📚 LÆR AT SPIS GODT: Med hundredvis af artikler, quizzer, podcasts og videoopskrifter vil du ikke bare følge en diæt, du lærer at spise sundt hele livet.
• 🛠️ VÆRKTØJER ALTID MED DIG: Udover kosten har du mange nyttige værktøjer til din rådighed, såsom BMI-beregneren, 3D-kropssimulatoren og kalorietælleren til mad og aktiviteter.
• 💪 INTEGRERET FITNESS (VALGFRI): Diæten fungerer perfekt selv uden træning. Men hvis du vil accelerere dine resultater og tone din krop, har du guidede øvelser med animationer og timere, du kan lave derhjemme.
Det kaloriefattige program giver mulighed for et sundt vægttab på op til 1 kg om ugen, efterfulgt af en vedligeholdelsesdiæt for langvarige resultater.
Start din gratis 7-dages prøveperiode og begynd at tabe dig ved at spise det, du elsker!
Efter prøveperioden skal du vælge den plan, der passer til dig. Spar med vores muligheder for flere måneder! Ingen fornyelsesforpligtelse, du kan annullere når som helst.
Privatlivspolitik: https://www.melarossa.it/privacy.htm
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Appaktivitet og 2 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Bedømmelser og anmeldelser
4,7
206 t anmeldelser
Nyheder
bugfixes
Support til app
Om udvikleren
Grapho S.r.l.
grapho@grapho.cx
VIA MARIO DE' FIORI 66
00187 ROMA
Italy
+39 06 6920 2304
