Addie - ADHD Planner Organiser

Addie App

Køb i apps

Om denne app

Få tingene gjort med Addie. Addie er pakken af ​​værktøjer, der hjælper dig med at arbejde med din ADHD for at forbedre din produktivitet, fokusere dit sind og leve det liv, du ønsker.

Addie er designet af mennesker med ADHD til at løse vores specifikke executive-funktionsudfordringer og er ikke bare endnu en app til arrangør, produktivitet eller rutineplanlægning. Den arbejder med ADHD-hjernen og alle dens særheder, styrker og udfordringer for at hjælpe dig med at få tingene gjort.

- Overvældet af din huskeliste? Addie viser dig én opgave ad gangen i en swipebar, brugervenlig grænseflade.
- Ved du ikke, hvor du skal starte? Addie hjælper dig med at prioritere dine opgaver ud fra deres haster og vigtighed, og altafgørende for mennesker med ADHD, sjovt!
- Kæmper du med motivationen? Addies gamification-motor belønner dig for at udføre opgaver for at holde dopaminen flydende og din motivation høj. Lås op for nye funktioner og præstationer!
- Tidsblindhed får dig til at overbevise eller udsætte? Addie holder styr på, hvor lang tid dine opgaver tager dig, så du ved til næste gang. Slå din bedste tid for ekstra motivation!
- Kan du ikke fokusere? Fuldskærmsopgaver med omgivende lyde minimerer distraktioner og hjælper dig med at fokusere på det, der betyder noget.
- Addie lærer, hvad der virker for dig. Bedre til kedelige opgaver om morgenen? Spring altid over

Addie er spækket med disse ADHD-specifikke værktøjer, funktioner og mere. Indstil en mindfulness-klokke for at bringe dig tilbage til øjeblikket, så ofte du har brug for det. Brug rutineplanlæggeren og sæt tilbagevendende opgaver til at understøtte vaneopbygning og automatisere almindelige opgaver.

Til de vigtige opgaver, der ikke kan ignoreres, vil 'supernotifikationer' skære igennem støjen og fange dit fokus, så du kan føle dig sikker på, at Addie ikke vil lade dig glemme de ting, der betyder noget.

- Lær din ADHD at kende -

Addie kan hjælpe dig med at lære mere om, hvad der virker for dig. Spor din medicin, humør, menstruationscyklus og mere for at identificere trends, forstå din fysiske og mentale sundhed og opdage, hvad der gør dig mest produktiv.

ADHD diagnose og behandling er utilgængelige for mange mennesker. Uanset om du får en diagnose eller ej, er Addie en praktisk løsning, som kan have en væsentlig indflydelse på dit liv.

- Vores grundlæggers historie -

Addie Grundlægger, Jo Vickers, havde altid kæmpet med ting, som andre syntes at tage for givet: fokus, organisation, motivation og at holde en daglig rutine.

Alt dette tog hårdt på hendes mentale helbred, og hun prøvede enhver rutineplanlægger, organisator, produktivitetsværktøj, fokusapp og motivationsteknikker, hun kunne finde, men intet holdt fast.

Da Jo for sent blev diagnosticeret med ADHD, indså hun, at traditionelle planlæggere og produktivitetsapps ikke fungerede med ADHD-hjerne. Deres lange lister af opgaver overvældede hende, de stolede på, at hun skulle bestille opgaver, og måske vigtigst af alt, de var kedelige!

Hun tog et problem ad gangen og arbejdede på at finde teknologiske løsninger, der kunne arbejde med ADHD-hjernen og hjælpe folk som hende med at overvinde deres problemer med fokus, produktivitet og motivation.

Jo arbejdede med støtte fra ADHD Foundation og et team af kliniske fagfolk for at bringe Addie til live som ADHD-appen, der virkelig er designet til mennesker med ADHD.

- Nye funktioner -

Addie-teamet har travlt med at arbejde på flere fantastiske funktioner, der vil hjælpe mennesker med ADHD til at leve et mere fyldigt, lykkeligere og mere produktivt liv. Her er et sneak preview af, hvad der kommer:

- Addie Duo - link to konti for at dele opgaver, uddelegere og konkurrere!
- Addie Buddies - kom op med andre brugere til ansvarlighedssessioner
- Addie Chat - chat med Addie for at braindumpe, rydde dit sind og tale igennem
- Coaching - arbejd med en coach til regelmæssige sessioner eller lejlighedsvise ansvarlighedstjek
- Belønninger - lås op og nyd nye belønninger, herunder pakker med opgaver for at lære nye færdigheder, støtte din mentale sundhed, tackle mål og fokusere på din personlige udvikling

BEMÆRK VENLIGST
Addie er en premium app med en gratis prøveperiode.

Vi elsker at læse din feedback og forslag. [e-mail]