Indtast din højde og vægt. Du får dit BMI, den kategori, det falder ind under, og det vægtinterval, der anses for sundt for en person af din højde. Det tager cirka fem sekunder. Ingen konto, ingen internetforbindelse nødvendig, intet forlader din telefon.
Et BMI-tal i sig selv fortæller dig ikke meget. Denne app viser dig den vægt, den sidder på, hvad dit ideelle vægtinterval ender med under fire forskellige medicinske formler, og hvordan begge har ændret sig siden sidste gang, du tjekkede.
INDHOLD
• BMI-beregner: højde og vægt ind, kropsmasseindeks ud
• Farvekodet BMI-diagram, der markerer, hvor dit resultat lander: undervægtig, normal, overvægtig, fed
• Ideelt vægtinterval beregnet på fire måder (Hamwi, Devine, Robinson, Miller), så du ser spredningen i stedet for et vilkårligt tal
• Metrisk eller imperial. kg og cm, eller lbs og fod/tommer. Skift når som helst.
• Historik med en trendlinje, så du kan se retningen i stedet for ét øjebliksbillede
• Profil for alder, køn og højde, gemt én gang, så en genkontrol er et enkelt tal
• Noter på almindeligt engelsk om, hvad hver BMI-kategori rent faktisk betyder
• Engelsk, arabisk, spansk og fransk
• Fungerer helt uden forbindelse
• Data forbliver lokalt lagret på din enhed
HVAD BMI KAN OG IKKE KAN FORTÆLLE DIG
BMI sammenligner vægt med højde. Læger og offentlige sundhedsmyndigheder bruger det som et førstegangsscreeningstal, ikke en diagnose.
Det kan ikke skelne muskler fra fedt, så det viser høje tal for mange atleter, og det er ikke designet til børn, gravide kvinder eller ældre voksne. Appen siger det på resultatskærmen, ikke bare hernede i det med småt.
HVEM BRUGER DET
Folk, der ønsker at tjekke et tal, som deres læge har nævnt. Folk, der sporer en vægtændring over måneder, som ønsker én ensartet måling. Sygeplejersker, trænere og alle, der er trætte af at skrive tal ind på en hjemmeside på et telefontastatur.
PRIVATLIV
Ingen tilmelding, ingen cloud-synkronisering, ingen profil på en server. Din højde, vægt og historik gemmes på telefonen og forsvinder, når du afinstallerer den.
Installer den, tjek dit nummer, og kom tilbage, når du vil se, om den er flyttet.
Ansvarsfraskrivelse: Kun til informativ og uddannelsesmæssig brug. Denne app giver ikke medicinsk rådgivning, og BMI er et generelt screeningsværktøj. Den er muligvis ikke nøjagtig for atleter, børn, gravide kvinder eller ældre voksne. Tal med en sundhedsperson, hvis du har brug for det.
Indtast højde og vægt. Få dit BMI, din kategori og din idealvægt på få sekunder.