Flow 108: Women's Fertility
For teenagere
info
10+
Downloads
Om denne app
Naturlig fertilitet, PCOS/PCOD-støtte, fertilitetsfokuseret træning, ægløsningssporing
Flow 108 er Indiens første holistiske fertilitetsapp, der kombinerer ældgamle livmoderpraksisser med videnskabeligt baserede protokoller for at støtte kvinder, der forsøger at blive gravide naturligt, herunder dem med PCOS, uregelmæssige cyklusser eller uforklarlig infertilitet.
HVORFOR FLOW 108?
Naturlig fertilitet starter med at give din krop den rigtige ernæring, specialiseret pleje sammen med fokuseret træning og meditation. Flow 108 går ud over ægløsningssporing og giver dig daglige øvelser og enkle trin til at forbedre ægkvaliteten og livmodersundheden.
Appen tilbyder træning (yoga, meditation, pilates) for at balancere hormoner, berolige dit nervesystem og øge fertiliteten for en sund graviditet.
Kostværktøjet sporer kalorier og makroer og understøtter afbalancerede måltider for follikelvækst. Daglige vanelogfiler opbygger rutine og disciplin.
Forbind med andre kvinder, der er på en lignende rejse, og fertilitetseksperter, så du føler dig støttet og selvsikker på din rejse.
APP-FUNKTIONER
1. KOSTLOGGING Insulinresistens er en stille blokering af ægløsning. Vores specialiserede diætværktøj sporer ikke kun kalorier, det guider dig med den rigtige mængde protein og kulhydrater i hvert måltid for at opretholde optimalt blodsukker og insulin.
2. FERTILITETSFOKUSEREDE TRÆNINGSØVELSER & MEDITATIONER Flyt din krop fra 'Overlevelsestilstand' til 'Fertilitetstilstand'.
• Fertilitetstræning: Lav 108 bevægelser for at nulstille dit nervesystem.
• Bækkenblodgennemstrømning: Specialiserede yoga- og åndedrætssynkroniseringssessioner for at øge blodcirkulationen til reproduktionsorganerne.
• Livmodermeditationer: Mindfulness og visualiseringer for at reducere stress og holde dig positiv.
• Daglig flow: 3 til 15 minutters mundrette ritualer, der passer ind i din travle tidsplan.
3. FORUDSIGTIG ÆGLØGSSPORING
Spor dit fertilitetsvindue for at maksimere dine chancer for undfangelse. Få ekspertrådgivning om ægløsningssymptomer, sporingsmetoder og testresultater.
4. ANONYMT FÆLLESSKABSFORUM Fertilitetsrejsen bør ikke være ensom. Få kontakt med eksperter og kvinder fra hele landet
• Sikkert rum: Bliv en del af et fællesskab af kvinder på samme rejse. Anonyme opslag giver dig mulighed for at dele frit.
• Ekspertsessioner: Live-sessioner med gynækologer, ernæringseksperter og yogaeksperter.
• Peer-støtte: Del historier, stil spørgsmål og find håb i en zone uden fordømmelse.
5. DAGLIG VANE-LOGGING
Log dine træningsdage og kost for at opbygge disciplin og konsistens i din rutine.
6. VÆGTSPORING
Selv et tab på 10% ekstra vægt kan forbedre dine chancer for undfangelse drastisk. Sæt vægtmål og spor vægten i Flow 108-appen. Brug kostværktøjet til at spore dine kalorier, eller kontakt fertilitetsernæringseksperter for at guide dig på din vægttabsrejse.
SKRÆDDERSYET TIL DEN INDISKE LIVSSTIL
Vi forstår de unikke metaboliske og kulturelle udfordringer, som indiske kvinder står over for. Flow 108 er designet med tanke på de indiske køkkenråd og for at ære vores traditionelle rødder. Lad os genskabe den fertilitet, som vores bedstemødre havde naturligt.
TILMELD DIG FLOW 108-BEVÆGELSEN
Med adskillige succeshistorier om naturlig undfangelse er Flow 108 mere end bare en app. Det er en bevægelse for at genvinde den naturlige tilstand af fertilitet.
Download Flow 108 i dag, og find din flow.
Ansvarsfraskrivelse: Flow 108 er et wellness-værktøj til hormonel sundhed og metabolisk priming. Det erstatter ikke professionel lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Søg altid råd hos din gynækolog eller andre kvalificerede sundhedsudbydere, hvis du har spørgsmål vedrørende en medicinsk tilstand.
Flow 108 er Indiens første holistiske fertilitetsapp, der kombinerer ældgamle livmoderpraksisser med videnskabeligt baserede protokoller for at støtte kvinder, der forsøger at blive gravide naturligt, herunder dem med PCOS, uregelmæssige cyklusser eller uforklarlig infertilitet.
HVORFOR FLOW 108?
Naturlig fertilitet starter med at give din krop den rigtige ernæring, specialiseret pleje sammen med fokuseret træning og meditation. Flow 108 går ud over ægløsningssporing og giver dig daglige øvelser og enkle trin til at forbedre ægkvaliteten og livmodersundheden.
Appen tilbyder træning (yoga, meditation, pilates) for at balancere hormoner, berolige dit nervesystem og øge fertiliteten for en sund graviditet.
Kostværktøjet sporer kalorier og makroer og understøtter afbalancerede måltider for follikelvækst. Daglige vanelogfiler opbygger rutine og disciplin.
Forbind med andre kvinder, der er på en lignende rejse, og fertilitetseksperter, så du føler dig støttet og selvsikker på din rejse.
APP-FUNKTIONER
1. KOSTLOGGING Insulinresistens er en stille blokering af ægløsning. Vores specialiserede diætværktøj sporer ikke kun kalorier, det guider dig med den rigtige mængde protein og kulhydrater i hvert måltid for at opretholde optimalt blodsukker og insulin.
2. FERTILITETSFOKUSEREDE TRÆNINGSØVELSER & MEDITATIONER Flyt din krop fra 'Overlevelsestilstand' til 'Fertilitetstilstand'.
• Fertilitetstræning: Lav 108 bevægelser for at nulstille dit nervesystem.
• Bækkenblodgennemstrømning: Specialiserede yoga- og åndedrætssynkroniseringssessioner for at øge blodcirkulationen til reproduktionsorganerne.
• Livmodermeditationer: Mindfulness og visualiseringer for at reducere stress og holde dig positiv.
• Daglig flow: 3 til 15 minutters mundrette ritualer, der passer ind i din travle tidsplan.
3. FORUDSIGTIG ÆGLØGSSPORING
Spor dit fertilitetsvindue for at maksimere dine chancer for undfangelse. Få ekspertrådgivning om ægløsningssymptomer, sporingsmetoder og testresultater.
4. ANONYMT FÆLLESSKABSFORUM Fertilitetsrejsen bør ikke være ensom. Få kontakt med eksperter og kvinder fra hele landet
• Sikkert rum: Bliv en del af et fællesskab af kvinder på samme rejse. Anonyme opslag giver dig mulighed for at dele frit.
• Ekspertsessioner: Live-sessioner med gynækologer, ernæringseksperter og yogaeksperter.
• Peer-støtte: Del historier, stil spørgsmål og find håb i en zone uden fordømmelse.
5. DAGLIG VANE-LOGGING
Log dine træningsdage og kost for at opbygge disciplin og konsistens i din rutine.
6. VÆGTSPORING
Selv et tab på 10% ekstra vægt kan forbedre dine chancer for undfangelse drastisk. Sæt vægtmål og spor vægten i Flow 108-appen. Brug kostværktøjet til at spore dine kalorier, eller kontakt fertilitetsernæringseksperter for at guide dig på din vægttabsrejse.
SKRÆDDERSYET TIL DEN INDISKE LIVSSTIL
Vi forstår de unikke metaboliske og kulturelle udfordringer, som indiske kvinder står over for. Flow 108 er designet med tanke på de indiske køkkenråd og for at ære vores traditionelle rødder. Lad os genskabe den fertilitet, som vores bedstemødre havde naturligt.
TILMELD DIG FLOW 108-BEVÆGELSEN
Med adskillige succeshistorier om naturlig undfangelse er Flow 108 mere end bare en app. Det er en bevægelse for at genvinde den naturlige tilstand af fertilitet.
Download Flow 108 i dag, og find din flow.
Ansvarsfraskrivelse: Flow 108 er et wellness-værktøj til hormonel sundhed og metabolisk priming. Det erstatter ikke professionel lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Søg altid råd hos din gynækolog eller andre kvalificerede sundhedsudbydere, hvis du har spørgsmål vedrørende en medicinsk tilstand.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og Appoplysninger og -ydeevne
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Support til app
Om udvikleren
HEALTHCENTIVE
developer@flow108.in
H No 19, Shilanand Socy, Survey No 42, Shilanand Socy,
Wadgaon Sheri Road, Wadgaon Sher
Pune, Maharashtra 411014
India
+91 73850 47135
