Munch er den nemmeste måde at registrere dine måltider, holde styr på din vægt og opbygge vaner, der rent faktisk holder – intet rod, ingen skyldfølelse, ingen endeløse formularer.
LOG IND PÅ SEKUNDER
• Gentag gårsdagens måltid med et enkelt tryk
• Søg i et omfattende madkatalog, inklusive indiske hverdagsretter
• Tilføj dine egne brugerdefinerede retter, når noget ikke er på listen
• Se kalorier og makroer (protein, kulhydrater, fedt) undervejs
VID HVOR DU STÅR
• Et rent dashboard viser præcis, hvor mange kalorier du har tilbage i dag
• Dit kaloriemål beregnes ud fra din profil – og er fuldt redigerbart
• Ugentligt budget og trenddiagrammer gør det nemt at få øje på mønstre
• Spor din vægt over tid, og se, hvor den bevæger sig hen
FORPLIGT DIG TIL DET, DER BETYDER NOGET
• Vælg op til 3 vaner at fokusere på – vand, ingen slik, en daglig gåtur, 8 timers søvn og mere
• Sæt kryds i dem hver dag, og se dine vaner vokse i en månedlig kalender
HOLD DIG PÅ SPOR MED VENNER (MUNCHIES)
• Opret forbindelse med venner, og del en skrivebeskyttet visning af dine ugentlige fremskridt
• Giv hinanden et venligt skub, og få et jubelråb, når nogen når deres mål
OVERBLIKSBARE WIDGETS
• Hjem og Låseskærmswidgets holder dine resterende kalorier et tryk væk
• Gentag dit sædvanlige måltid direkte fra en widget
HEALTH CONNECT
• Synkroniser eventuelt med Health Connect for automatisk at udfylde vejninger, fuldføre aktivitetsforpligtelser og gemme de måltider og den vægt, du logger
BLIDE PÅMINDELSER
• Valgfrie daglige påmindelser og et ugentligt vejningspuf — aldrig spam
Munch holder dine data private: Vi sælger aldrig dine personlige oplysninger, og det er altid dit valg at forbinde Health Connect eller venner.
Begynd at logge ind på få sekunder. Download Munch, og få kalorierne til at tælle.
Registrer måltider på få sekunder, hold styr på din vægt, og behold de vaner, der betyder noget.