Kegel Exercise Trainer & Guide

Rstream Labs

Indeholder annoncerKøb i apps

Om denne app

Forvandl din bækkensundhed med vores omfattende træningstræner, designet til både mænd og kvinder, der søger at styrke deres bækkenbundsmuskler privat derhjemme.

Vores letforståelige træningsprogram inkluderer:
• Skræddersyede træningsplaner til alle fitnessniveauer
• Tydelige visuelle vejledninger og instruktioner
• Statussporing og påmindelsessystem
• Diskret træningstimer og tæller
• Graviditetssikre rutiner
• Gendannelsesprogrammer
• Daglige træningsplaner

Perfekt til:
• Forbedring af kernestyrken
• Støtte til før- og post-graviditetspleje
• Forbedring af muskelkontrol
• Opbygning af udholdenhed og udholdenhed
• Understøtter blærekontrol
• Vedligeholdelse af bækkensundhed

Funktioner:
• Personlig træningsintensitet
• Statusstatistikker og diagrammer
• Underretninger om træningspåmindelser
• Enkel, intuitiv grænseflade
• Regelmæssige indholdsopdateringer

Start din rejse til bedre bækkensundhed i dag med guidede øvelser, du kan lave hvor som helst. Slut dig til tusindvis af brugere, der har opdaget fordelene ved regelmæssig bækkenbundstræning.

Få den ultimative Kegel-træner til både mænd og kvinder! Vores Kegel-øvelser-app er designet til at hjælpe dig med at styrke dine bækkenbundsmuskler, forbedre din seksuelle sundhed og forhindre blærelækage.

Med vores personlige træningspas og trin-for-trin videoer kan du nemt mestre Kegel-øvelser i dit hjem. Vores app tilbyder en række Kegel-øvelser til mænd og kvinder, inklusive begyndere og avancerede niveauer, for at sikre, at du har en velafrundet træningsplan.

Til kvinder inkluderer vores Kegel-øvelsesapps specifikke træningsprogrammer til gravide kvinder og andre skræddersyede træningspas. Du kan også få adgang til nyttige artikler og kostplaner for at optimere dine fremskridt og holde styr på dine daglige fremskridt.

Kegel-øvelsen til mænd er håndlavet med det moderne menneskes behov i tankerne. Vores Kegel øvelser app er perfekt til mænd, der ønsker at forbedre deres stamena og seksuelle sundhed. Vores Kegel træner tilbyder øvelser for at forbedre seksuel udholdenhed og hjælper dig med at holde længere.

Vores app inkluderer også offline adgang til alle vores funktioner, så du kan få adgang til vores øvelser hvor som helst og når som helst. Vores Kegel træningsapps er perfekte til dem, der altid er på farten eller rejser.

Derudover indeholder vores app et bibliotek af bækkenbundsøvelser for både mænd og kvinder, hvilket gør det nemmere for dig at finde øvelser, der målretter dine specifikke behov.

Nogle populære Kegel-træning inkluderer Bridge, Squat og Glute Squeeze. Med vores app kan du nemt få adgang til disse træningsprogrammer og mere og modtage personlige anbefalinger baseret på dine fremskridt.

Så uanset om du ønsker at forbedre din seksuelle sundhed eller forhindre blærelækage, er vores Kegel-øvelsesapps til kvinder og mænd den perfekte løsning. Download vores app nu og start din Kegel træning i dag!