Sig farvel til bordkampe! Forretten hjælper dig som forælder til at få din kræsne og/eller stædige spiser til at spise på en afslappet, legende og positiv måde og til at vænne dig til nye smagsvarianter.
Kan du genkende kampen ved bordet? Ikke sjovt, men du er bestemt ikke den eneste! Fra 2-års alderen er det meget normalt, at børn bliver mere selektive med deres mad. Grunden til dette er, at børn omkring den alder begynder at finde det spændende at prøve nye smagsvarianter (=neofobi). Og det i kombination med nej-fasen kan nogle gange være en udfordring ved bordet! Denne app blev lavet af forældre til forældre.
Appetizer er appen til at motivere din kræsne og/eller stædige spiser til at prøve nye smagsvarianter på en afslappet, legende og positiv måde. Forskning viser, at børn nogle gange skal smage en smag 10 til 15 gange, før de vænner sig til det. Jo oftere dit barn smager en snack, jo større er chancen for, at han/hun vil sætte pris på smagen. Forretten bidrager til dit barns udvikling af et sundt og varieret spisemønster.
Drej gaflen! Spillet bestemmer, hvad der er på menuen. Slip af med spisestressen!
Hvordan virker det?
Forberedelse:
1. Udfordring: Vælg antallet af snacks.
2. Vælg en baggrund eller vælg et billede fra dit eget galleri.
3. Tag et billede af tavlen.
Nu er det dit barns tur.
Tid til at lege, spise og fejre!
4. Drej gaflen!
5. Gaffelen angiver, hvad der er på menuen
6. Udfordring opnået? Gæt baggrunden og afslør billedet eller billedet ved at stryge.
7. Saml tallerkener til en velfortjent belønning!
Tør dit barn gå efter endnu en tallerken...?