Yoodoo: ADHD Daily Planner

Yoodoo

Køb i apps

Om denne app

YOODOO — ADHD-TIDSBLOKKERINGSPLANLÆGGEREN, DER TÆNKER FOR DIG

Hvis du kæmper med udsættelse, distraktioner, overvældelse eller tidsblindhed, er Yoodoo den alt-i-en ADHD-tidsblokeringsplanlægger, der er bygget til at hjælpe dig med rent faktisk at gennemføre.

Det er mere end en ADHD-to-do-liste. Yoodoo er en visuel tidsblokeringsplanlægger, der opbygger din tidsplan for dig, vælger, hvad du skal gøre, når du sidder fast, og automatisk reorganiserer din dag, når tingene glider. Designet til ADHD-sind, travle hjerner og alle, der har brug for mindre tænkning og mere handling.

BYGGET AF ADHD, TIL ADHD

Jeg er Ross — en designer med ADHD.

Mit team og jeg byggede Yoodoo, fordi ingen planlægger nogensinde har fungeret for os. Alt forventede perfekt fokus, perfekt planlægning og perfekte dage. Det virkelige liv er ikke sådan.

Så vi byggede en planlægger, der:
• Automatisk tidsblokerer din dag
• Fortæller dig, hvad du skal gøre, når beslutningslammelsen rammer
• Retter din tidsplan med det samme, når du kommer bagud

Yoodoo startede som den ADHD-task manager, jeg havde brug for - og hjælper nu over 50.000 mennesker med at planlægge, fokusere og afslutte deres dage med klarhed i stedet for kaos.

BYGGET OMKRING ÆGTE ADHD-TIDSBLOKERING

Yoodoo er bygget op omkring visuel tidsblokering, så du kan se præcis:
• Hvad du skal gøre
• Hvornår du skal gøre det
• Og hvad du skal gøre, når planerne ændrer sig

Ingen stive tidsplaner.
Ingen perfekte dage.
Bare en fleksibel, tidsblokeret plan, der tilpasser sig i realtid.

BYGGET TIL ADHD, EKSEKUTIV FUNKTION OG DET VIRKELIGE LIV

De fleste planlæggere forventer disciplin.
Yoodoo forventer kaos - og tilpasser sig.

• Dumper opgaver i simple ADHD-venlige lister
• Instaplanlægger hele din dag på få sekunder med automatisk tidsblokering
• Sidder fast? Yoodoo vælger din næste opgave, så du kan starte med det samme
• Visuel tidslinje med tidsblokering, der viser præcis, hvad du skal gøre lige nu
• Start enhver opgave med en fokustimer, der er bygget til dybdegående arbejde
• Bloker distraherende apps under fokustid med den indbyggede app-blokering (PRO)
• Går du glip af en opgave? Din tidsblokerede dag omplanlægges automatisk — ingen skyldfølelse
• Byg daglige og ugentlige rutiner til morgen, arbejde eller afslapning
• Spor vaner med fleksible mål, perioder og påmindelser
• Brug AI til at opdele opgaver og overvinde eksekutiv dysfunktion (PRO)
• Del din plan med en ven for ansvarlighed
• Hold dig på sporet med widgets, påmindelser og smarte nudges

HVORFOR DETTE VIRKER FOR ADHD

Yoodoo giver dig:
• Struktur, når du er spredt
• Retning, når du sidder fast
• Fokus, når du er distraheret
• Fleksibilitet, når planer ændrer sig
• Momentum, når motivationen kollapser

Perfekt til arbejde, studier, freelancearbejde, forældreskab eller alle, der har brug for en neurodivergentvenlig tidsblokeringsplanlægger, der holder trit med det virkelige liv

ALT ÉT STED

• ADHD-to-do-lister, der ikke overvælder
• Visuel tidsblokeringsplanlægger med en live tidslinje
• Instaplan: Automatisk tidsblokering af opgaver i en fuld tidsplan
• Smarte opgaveforslag, når du ikke ved, hvor du skal starte
• Automatisk omplanlægning af mistede tidsblokke
• Fokustimer + app-blokering (PRO)
• Vaner, rutiner og genanvendelige skabeloner
• AI-opgaveopdelinger til eksekutive funktioner (PRO)
• Kalendersynkronisering med Google Kalender (PRO)
• Widgets, påmindelser, temaer, sikkerhedskopier og mere

HVORFOR YOODOO ER ANDERLEDES

De fleste værktøjer fortæller dig, hvad du skal gøre.
Yoodoo hjælper dig med at gøre det - selv på dårlige ADHD-dage.

• Hurtig hjernedumpning
• Lad Yoodoo tidsblokere planen
• Start uden at beslutte
• Sakke bagud uden at fejle
• Fortsæt uden skyldfølelse

Hvis traditionel tidsblokering aldrig har virket for dig, er Yoodoo anderledes - den genopbygger din tidsblokerede dag, når ADHD uundgåeligt kommer i vejen.

START DIN GRATIS 7-DAGES FOKUSNULSTILING

Download Yoodoo og byg en dag, der endelig giver mening.
Du behøver ikke mere pres – du har brug for en tidsblokerende planlægger, der tænker med din hjerne.

Krævede tilladelser:
• Tilgængeligheds-API – til at blokere udvalgte apps under fokustiden
Vi indsamler eller deler ikke personlige eller følsomme data:
https://www.yoodoo.app/privacy-policy

🎥 Se det i aktion: https://www.youtube.com/shorts/ngWz-jZc3gc

Bedømmelser og anmeldelser

App lukker ned ved valg af timeline. Derfor afinstalleret - gør den stadig efter I siger at I har fikset det. Der er desuden fejl i pris oversigten får PRO udgaven f.eks står der gratis for måneds betaling men det er den ikke når man går til betaling!

Nyheder

✨ NEW: Instaplan — turn your task list into a real schedule in seconds.
🤖 Auto-pick a task when you’re stuck — no thinking, just start.
🔁 Inline reschedule — instantly reorganise your day when things slip.
📱 Home screen widgets — see what’s next without opening the app.
🐛 Bug fixes + performance improvements.