Stretching Exercise

Funny Games and Workout Apps

Indeholder annoncer

Om denne app

Strækøvelser er en af ​​de grundlæggende principper for fysisk kondition og bevidst forlængelse af musklerne for at øge muskelfleksibiliteten og højden, leddets bevægelsesområde gratis. Strækøvelser kan reducere risikoen for skader samt muskelømhed. Strækaktiviteter er en vigtig del af enhver øvelse.

Stretching Exercises app er lommehåndtræner derhjemme til udvikling af kroppens fleksibilitet og kræver ingen ekstra enheder.

Udstrækning øger blodgennemstrømningen til dine muskler. Blod, der strømmer til dine muskler, bringer næring og fjerner affaldsbiprodukter i muskelvævet. Forbedret cirkulation kan hjælpe med at forkorte din restitutionstid, hvis du har haft muskelskader.

Strækøvelser og rutinefleksibilitet app træningskategorier:
- Udstrækning af kropsdele
- Udstrækning af muskler
- Speciel stræk
- Sports stretching
- Højdestræk
- Alle stretching

Daily Stretching Flexible Exercises er velegnet til alle grupper af mennesker. Strækøvelser & rutinemæssig fleksibilitetstræning kan føre til en permanent følelse af spænding i din krop med højdestretch, tab af energi, følelse af træthed samt muskel- og ledsmerter.

Nyheder

Welcome to Stretching Exercises fans!

- Here is an update with fixed couple of bugs and performance enhancements
- Updated data in exercises

We appreciate your continuous support and valuable feedback!